Sevgilim benle zorla konuşuyor gibi davranıyor, ona ne demem lazım?

Sevgilinizle rahat bir ortamda ve kesintisiz bir şekilde konuşabileceğiniz bir zaman belirleyin. Bu konuşmayı aceleye getirmemeye özen gösterin. Ne söylemek istediğinizi düşünün ve ifadelerinizi net ve açık bir şekilde hazırlayın. Duygularınızı ve düşüncelerinizi ifade etmeye odaklanın. Konuşmanızda suçlayıcı veya kırıcı ifadeler kullanmamaya çalışın. Olumlu ve destekleyici bir dil kullanarak duygularınızı paylaşın. Onun neden böyle davrandığını anlamaya çalışın ve empati gösterin. Belki de kendisiyle ilgili bazı sorunları vardır veya başka bir nedenle rahatsızlık yaşıyordur. Eğer davranışı sizi rahatsız ediyorsa, sınırlarınızı net bir şekilde belirleyin ve nasıl davranmasını istediğinizi açıklayın. İletişim konusunda nasıl daha iyi bir şekilde ilerleyebileceğinizi tartışın ve ona neyin rahat olacağını öğrenmeye çalışın. Eğer sevgilinizle bu konuşmayı yapmak sizin için zor veya korkutucuysa, bir terapist veya danışmanın yardımını almak faydalı olabilir. Ayrıca, sağlıklı ilişki dinamikleri ve iletişim becerileri konusunda kaynaklardan yararlanarak daha sağlıklı bir ilişki inşa etmeye odaklanabilirsiniz.

Ne yazman lazım tabiiki hiç bir şey yazma. O yazarsa bile yazma. Sen tek kişilik bir ilişki yaşıyorsun belki yedekte 2 ya da 3. Sırada olabilirsin.