Derslere kariyere ve spora odaklanmak istiyorum? Ama yapamıyorum tavsiyeye ihtiyacım var? Ne yapabilirim?

Anlıyorum belki de sana ihtiyacın olan şey psikolog değil de seni dinleyen bir arkadaştır denemekten bir zarar gelmez bna m3s4j 4t4sn eger müsait oldukça konuşuruz en azından minik bir şey de olsa hayatında bir değişiklik olur aynı düzen gitmez tabii istersen

Tamamdır

Yzdm sna

Benim de hic sevgilim olmadı aslında da, flörtüm dediğim konuşup buluştuğum kişi işte. Normalde o bile olmamıştı önceden. İkinizin arasındaki şeyi bilemiyorum maalesef.

Çünkü aradığın bunun haricinde sevgi ve ilgi. Bir de cok fazla boş durman ve kendi ic seslerini dinlemen diye düşünüyorum. Overthinking hastalığım var benim de her seyi en ince detayına kadar düşünürüm. Benzer bir sey varsa böyle ilk düzlüğe çıktığın zaman bunun üstesinden gelmen ve nefes aldirman lazım kendine.

Psikologlar ne yazık ki fayda sağlamıyor. Psikiyatriye gitmeni öneririm nedenini gittiğinde anlayacaksın, odaklanmada ciddi problemlerinin olduğunu ve hayatındaki olayları asıl istek ve düşüncelerini anlat (s. xting kısmına girme tabi). Koşma ve spor işinde de ilk başlarda istemezsin, iki hafta sık dişini alışkanlık haline gelir artık. Sadece dışarı çıkmak isteğin de bir nevi rahatlama ve kaçış isteği aslında. Biraz da iş sende bitiyor kendin bitirmen lazım hem içindeki hem aklındakileri.

Evet malum spor salonlari aldı başını gidiyor fiyat konusunda, sadece onunla kalsa iyi. Bu işte en önemlisi beslenme bir de onlar da maddiyatta sıkıntılı. Gittiğinizde evet psikaytr size ilaç yazacaktır derslere odaklanma probleminizi çözmek için bir ilaç vereceğini düşündüğünden demistim zaten.

Evet spor önemli ölçüde baskılıyor ondan tavsiye etmistim zaten devam göstermenizi. Dediğiniz de doğru evet ancsk yapacak bir şey yok. Nasip kısmet çünkü.