Erkeklerden çok utanıyorum, neden böyle, nasıl düzelir?

Reelde denememe rağmen hiçbir erkeğin gözüne bile bir iki saniye bakamıyorum. Cesaretim yok. Utanıyorum. Kendimi ifade edemiyorum utançtan. Bilmiyorum belki de hiç dokunmayıp konusmadigim içindir. Sosyallesip çevre edinsem düzelir mi? Tavsiye verir misiniz?
Erkeklerden çok utanıyorum, neden böyle, nasıl düzelir?
Cevapla