Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Canım her sabah maden suyu, lime, maydanoz bızzzzıııtt yapıyorsun hooop içiyorsun bir güzel sonraaaa Plates hem vücudun şekil alır hem zayıflarsın. Sonra gel evine güzelce kahvaltını yap. Dipnot: lime yoksa limonda olur. Tuz şeker ve beyaz ekmekten uzak dur gerisi kolay.
Denedinizmi
Hayatım bu benim rutinim her zaman yapıyorum
Kaç kilosun şu an
52 kiloyum yağ oranım neredeyse hiç yok karın bolgemde twopacklerim var popom düzgün bacaklarım ince kendimi sevdiğim için vücuduma iyi bakarım. Neyse kolay gelsin sana
Birkaç sorum var :) şu an ramazan ayındayiz ve sabah bu sporu yapamam onun dışında spor salonunada aksam öğleden sonra flan gidebilrim evde plates yapsam olur mu sen nerde ve nasıl yapıyorsun
Tamam salona yazılmana gerek yok boşuna paranı harcama salon için inan bana tecrüben yoksa özel hoca vs uğraşırsın. Plates genelde 3 haftalık oluyor istersen ona yazılabilirsin profesyonel olur hemde yardımcı olabilirler. Ben yıllardır yapıyorum. Olmaz dersen evde her gün her sabah rutin haline getirirsen bir kaç haraket ile faydasını görürsün hemde fazlasıyla
ölüm diyetine gir o kadar kiloyu bu sürede imkansız veremezsin
Ya aslında bir ilaç var ama yine spor koşu yap olmazsa onu iste eczaneden
Saçma sapan konuşma ne ilacı ya cahilmisin
Cahil olan sensin, vücuttaki sıvıları atıyor susuz kalıyorsun. Ben POMEMe girmeden önce almıştım
Ve de işe yaradı yani bilip bilmeden yorum yapma
Kızın vücudunu bilmeden etmeden ilaç öneremezsin ya seni ciddiye alıp gidip alsa ve dokunsa Allah korusun beyinsizsiniz ya
Ya saçma sapan konuşma ne biliyorsun eczacı misin sağlıkçı misin önerdiğim ilacın ismini yan etkisini biliyor musun embesil
Embesil senin henüz gelişimini tamamlayamamış beynin. Kendi vücutlarınızda işe yaradı diye başka insanlara öneremezsiniz!!! Sizleri ciddiye alabilir insanlar bilmeyebilirler durumun ciddiyetini farkına var Allah’ın cahili ya
Hahaha aptal misin sen ben tıp öğrencisiyim senden öğrenecek değilim git şuradan aptal ya piyangodan mi çıktın önce tartıştığın insanı tart
Öğrencisin ama hocalarınız sizi eğitememiş yarım kalmışsınız hiç bir tıp öğrencisi ve ya doktorlar hastayı tedavi etmeden ezbere ilaç yazmaz. Aptal
Ahahah ya ne kadar komiksin ne küçük beyinlisin sen böyle ya
Ya cidden komiksin gerçekten işine bak hadi cehalet kokusu sardı ortalığı
Anca kendini gizle karı gibi rezil
Hahah ya o seni görmek muhatap olmak istemeyisimden kafasız canım
Sen benimle muhatap olabilecek kapasiteye erişemezsin zaten
Benle muhatap olmak istemiyor ama özelden yazmış ne aptalsın ya 👏🏼😅
İyi bir idmanla verebilmen mümkün
Nasıl bir idman tavsize edersinuz iç bacak ve bel simit bölgesinden şikayetciyim
Ben bir ayda 10 kilo vermiştim. Spor salnona başla şikayetçi olduğun bölgeler için antreman verirler. Haftada 4 gün gitsen yeterli.
Ayrıca bırakalı yıllar oldu bacaklarım hala kaslı ve şekilli.
Yardımcı olabilirim istersen
mukim degil olmwz ya
Nerden biliyorsun
bunyen kaldirmaz tum dengen bozulur arkdas ne gerkeisiz bir durum bu ya
Spor salonuna yazıl
Bol bol su iç
Foto atsana bi