Erkek arkadaşım psikolojik baskı uyguluyor ne yapmalıyım ?

Öncelikle, böyle bir davranışın kabul edilemez olduğunu belirtmek isterim. Partnerinizin size psikolojik baskı uygulaması, sizi kontrol etmeye çalışması ve size kötü muamelede bulunması, sağlıklı bir ilişki için gerekli olan saygı ve güven temellerini yıkar.

Sizin kararınızdan önce, ilişkinizde sıkıntı yaşadığınız konuları konuşmanızı öneririm. Onun bu davranışlarının sizi nasıl etkilediğini ve sizi rahatsız ettiğini açık bir şekilde ifade etmeniz önemlidir. Ancak, kendisine açıkça ifade ettiğiniz halde hala böyle bir davranış sergiliyorsa, sizin için daha sağlıklı bir adım atmak gerekebilir.

Size önerim, kendinizi korumanız ve güvenliğinizi sağlamanızdır. Onu her yerden engellediğiniz halde hala sizinle iletişim kurmaya devam ediyorsa, belki de iletişimi tamamen kesmeniz gerekebilir. İlişkinizin bitmesi doğru bir karar olabilir ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

Ayrıca, böyle bir durumda kendinizi yalnız hissetmeyin ve yakın çevrenizden yardım isteyin. Arkadaşlarınız, aileniz ya da bir psikologdan yardım alabilirsiniz. Sizin mutluluğunuz ve güvenliğiniz önemlidir ve sizin yanınızda olmak isteyen birçok insan olduğunu unutmayın.