Zor süreçler hakkında?

Merhabalar, 26 yaşındayım 3 senedir tek yaşıyorum, 4 ay kadar önce 5 senelik bir ilişkim bitti , mesafe psikolojik şiddet vb. seylerden. ayni süreçte iş yerindede mobing yaşadım. Sonrasında şans yüzüme güldü başka iş buldum ama dinlenemeden yeni işe başladım. Ailem maddi manevi yanimda değiller. ev sahibim daha iyi kira veren bulduğu için evden çıkardı yeni ev taşınma süreci parasal borçlar derken çok yiprandim bu sürede karşıma çok düzgün bir çocuk çıktı ama yaşadıklarım dan dolayı bir ileri bir geri davranıyorum. sizce ne yapmalıyım ruh sağlığım bozuldu baya