Bu ruh halinden eski sevgilime Takıntılı olmaktan nasıl kurtulabilirim?

Eski sevgilimi Aldattı beni ayrıldım affetmedim bir yıldır görmüyordum unuttuğumu düşünüyordum bugünlerde kampüste çok karşılaşıyoruz ikimizde birbirimizi tanımıyormuş gibi davrandık bugün de beni aldattığı kızla el ele gördüm. Şimdi içimden hiç bir şey yapmak gelmiyor sadece o an aklımda yataktan bile çıkmak istemiyorum içimde huzursuzluk var bir daha kimse ne beni sevecek ne de ben birini sevicem doğru olan beni bulmaz diye düşünmekten kendimi alamıyorum onları gördüğümden beri sürekli profillerine girip bakmaktan kendimi alamıyorum ne yapmalıyım