Aldatildim ve ayrildi, ne yapmaliyim?

Biz internet uzerinden tanistik. 1 kez gorustuk. Uzun suredir iliskimiz cok iyiydi son 1.5 haftadir soguk gibiydi ben suphelendim 3. Kisi oldugunu dusundum ve yanilmadim. 1.5 hafta ban surekli internet yok elektrik gitti gibi bahanelerle geliyodu ve gunde 10 dk konusuyodu. Ben ona 3. Kisi mi var falan dedim ama bana "ben seni aldatirmiyim seni cok seviyorum bilmiyormusun seni kaybedemem" dedi bende guvenemiyorum dedim sonra bende takip ettiklerine baktim ve hic sevmedigim 2 kizi bulup ss attim tam ss atarken bana ayrilmak istiyorum dedi ve direk engelledi ben bir sey yazamadim bile. Sonra bende o 2 kizdan 1inin bio suna baktim ve orada yazan sey eximin biosunda yaziyor ayrica eximin en sevdigi anime kiz karakterini pp yapmis acikca belli sevgili olduklari. Tum hesaplarimi engellemis ve tum iletisimini kesmis artik hayatimda oyle biri yok. Dun aksam hic uyuyamadim Şu an hala cok kotuyum cocugu cok seviyordum. Sizce ne yapmam gerek.(icimi dokmek icin yaziyorum sakin lincleyim lutfen)