Sevgilim Beni Haketmediğini Düşünüyor Ne Yapabilirim?

Neden ki? Terapist kimseye anlatamaz sizin söylediklerinizi yasak yani.

Ailesinin yaptığı şey biraz işe yaramış olacak ki şu anda geçmiş yüzünden kendini halen suçlu hissediyor. Aslında baktığın üzere ailesinin etkisi de olabilir bu. Geçmişte öyle bir travması olmuş dolayısıyla tekrardan gitmesi zor haklısın. Ama keşke ikna edebilsen de çift olarak gidebilseniz o da iyi olurdu. Ama bu da şu anda mümkün değilse bence ona bu hissettiklerinin aslında senle veya kendiyle alakalı olmadığını bunun geçmişten kalma travmalarından dolayı olduğunu ona göster ve destek ol. Böylece zamanla anlayacak ve kabul edecek en başta kendini sonradan da seni.

İşte aslında o genel olarak kendini değersiz görüyor bunun üzerine çalışılması lazım ve bu da tek senin gitmenle olmaz. Onun buna niyet etmesi lazım. Kendini mutlu etmeye layık görmüyor bir tek sana değil belki onu mutlu edecek diğer eylemlere veya nesnelere de. Bence bu değersizlik duygusundan uzaklaşmak için beraber çalışın terapiye gidemiyorsa bile sen araştır neler yapılabilir bu konuda diye o teknikleri ona uygula veya anlat. Bu konuda eğer o da niyet ederse sen de araştırıp destek olursan düzelir her şey inşallah.

Aynen sen izle bunla ilgili videolar veya konular oku. Öyle dikte eder gibi değil ama arada öğrendiklerini laf arasında uygulayarak düşüncelerini değiştirmesine yardımcı ol. Onun da niyet etmesi önemli ama değişmek için. Olmayacak bir şey yok yeter ki emek verilsin bir şeyler için. Bir şeyleri olmuyor diye bırakmak kolay ama önemli olan emek verip olanı kaybetmemek.