Kendime nasıl söz geçirebilirim?

Biri vardı benden hoşlanıyordu ben istemiyodum kendime uygun bulmuyodum her seferinde istemediğimi söylüyodum ta ki 1 ay öncesine kadar yine yazdı konusmaya basladık bu sefer hoşuma gitmeye basladı sürekli konusuyorduk çok ilgiliydi sonra bana çok zoruma giden bir kelime kullandı bende ona ağzıma geleni saydım birbirimizi engelledik. Şu anda ondan baska bişey düşünemiyorum sürekli takip ediyorum bir haftayı geçti özür bile dilemedi. Normalde umrumda olmayan bir insan beni etkisi altına aldı üstelik bana hakaret ettiği halde hala onu düşünüyorum normalde kabul edeceğim bişey değildir ama sanki büyülemdim kendime söz geçiremiyorum üzülüyorum lütfen bu durumdan nasıl kurtulurum?