Nasıl dayanacağım arkadaşlar?

Öncelikle mesajlarını sildiğine ilerleyen zamanlarda pişman olabilirsin.

Sosyal medya insanın güdüleri bilinçaltı ne varsa toplayabilen bir şey. takip etmesi mesela anlık libidosu sonucu olabilir çok mantık ya da plan arama her zaman

Anlattığın karakter uzaktan hep sağlıklı görünen tiplerden. Bu karakterlerin iç dünyasını bilmek zor. Belki onun aklında olabilirsin ama duyarsız olduğu için bazı zamanlarda seni unutmayı çok iyi beceriyor olabilir

Keşke bıraksan ama biraz fazla bağlı gözüküyorsun. Sinirin falan bozulsa da kopman zaman alacak. Stalklamayı bari her gün yapma haftada bir filan yap. Bir tık daha ondan uzaklaşırsın

Çok zaman olmadıysa senin baktığını biliyordur. Ayrılıkların sağlıklı olması yüzde bir olan bir şey. Çok ta fazla sağlıklı ayrılma beklememek lazım. Yani şu an taze zamanlar biraz acı çekersin zamanla azalır bağlılığın. Ama bence şu hatayı yapma ondan bağlılığını, onun itici ya da kötü yanlarını hatırlayarak kendini bunlara inandırarak yapmamalısın

Çok da aşırı kendine güvenmemek lazım. Hani zorlama kendini yaparım ederim gibi sözlerle. Yapmaya çabala sadece ya da oluruna bırak. Büyük sözle motive edersen kendini başarısız bazı zamanlar kendinden soğuyabilirsin

Hergün numarasını yükleyip kontrol etmiyorsundur umarım. Ya da annenin telefonundan bakmıyorsundur. Bakıyorsan da abartmayalım olabilir. Ama bakmamakta fayda var. Takıntı yaparsın. Kendi dünyanda yaşarsın. Umut olacak her zaman ama bu zmaan çok şifalı çok değerli sen zamanın oluruna bırak zaman minik dozlarla belki aylar ya da bir kaç yılda halledecek bu durumu

Ama şu an ilk zamanlar biraz üzülmen normal. Ayarında üzülebilir özleyebilir hayal kurabilirsin. Çok kısıtlama kendini üzül geç

Olur ama Anonim olsaydın daha rahat yazardın, istersen anonim ol

Kullanıyorum. Ama ararsan kesinti olabilir. yani çok uzun telde konuşamayabilirim yalan dünya işler güçler işte. Mesaja müsait zamn oldukça geri dönüyorum

Ağlayabilirsin biraz ağla çok engelleme kendini

İnsanlar her zaman hak ettiğini yaşamaz. Sen bunları atlatacaksın bir şekilde. şu an acın taze ama yapacak bir şey yok acını yaşa biraz. Üstünü kapatsan çözüm olmaz ileride tekrar çıkar yine ağlayasın gelir

Bunu ben kolay kolay anlayamam. Detaylar sende bulunuyor. Ama meraklı olduğunu biliyorsa böyle bir amacı olabilir tabi. Fakat mesele senin onun amacını merak etmen. Merak et ama tadını da kaçırma.

Detay düşünüyorsun. Fazla ihtimaller üzerinden hesap yapma, kafandaki takıntıyı başka yöne çek

Dışarıya çıkmalısın evde kapalı ortamda fazla kalma

Dışarı çıkınca direk aklından çıkması beklenemez sadece dışarıdaki çok fazla hareketli görüntü olduğu için kafanın takıldığı şeyler azalabilir. Ya da dikkatin dağılabilir. Sen dinle çık dılarıya ekmek al ya da bir arkadaşının filan yanına git

Bizdede oluyor bu beyinsel şeyler. Kafanda çizdiğşn diyaloglar bile var aklın fazla orada ama karşı taraf duyarsız olabilir. Salk kafa deme duygusal işler yanılsamaşarın olabilir. Az çalışmış diyelim bu aralar kerata

Sağlıklı davranmalısın. Ayrıldıysanız akıllı ideal insan gibi plan yapmaya çalış. Tamam aklından farklı düşünceler geçsin ama fiil haline getirme

Amin cümlemize
Hadi hayırlısı bakalım
Geçiyor işte zaman bir türlü

🌱🌱