Eşime karşı çok sinirliyim. Bir türlü öfkem geçmiyor?

Galiba. Hiç Bi zaman duymak istediğini duyamıyorum

Konu ne detayları bilmiyorum ama öfkeyle oturan zararla kalkar. Öfkeli ve sinirli olduğun sürece sen kaybedersin. Düzelsin istiyorsan ona sabırla sevgiyle yaklaş biliyorum zor ama aksi halde bitirmeyi göze al. Ya zorlama olmuyorsa ya da düzelsin istiyorsan malesef çözüm bu

Doğru söylüyorsun ama yapamıyorum. Artık tatilde bile evde kalmak istemiyorum

Çünkü aynı problemleri erkek arkadaşımla yaşadım. O suçlu evet ben haklıyım ama öfkeyle onu kazanamadım hepten bitti. Bir süre uzaklaş bir hafta on gün farklı bir şehire ya da ortama gir bi de bu sürede kendinle ilgilen daha bakımlı ol kendine değer ver ona odaklanmayı bırak. Ona odaklandıkça her davranışı daha da büyür gözünde. Ayrıca kolay değil ama eğer sabredip yaparsan olmazsa bile en azından elimden geleni yaptım dersin aksi halde hep acaba yapabilseydim düzelir miydik diye düşünür durursun. Umarım düzelirsiniz🤗

Öfkelendikçe daha da ara açılıyor. Açıldıkça daha öfkeleniyorum. Pandemide üstüne tuz biber. Doğru dürüst çıkamıyorum. Uzaklaşıcam benm de planım bu ama umudumu kaybetmeye başladım. Keşke eşim del erkek arkadaşım olsaydı. Olmuyo baktım yapacak bişey yok derdim

Bilmiyorum ama bence eşin de seni seviyo sen biraz abartıyorsun. Sadece seni senin istediğin gibi sevmiyor diye kızma ona. Onu olduğu gibi kabul et. Biraz özlesin seni sen ona bişey demeden ara ver bu arada asla negatiflik yapma ne bileyim on gün tatile git döndüğün de de başka şeylerle meşgul ol bir süre aynı evde bile olsanız üstüne gitme. Bir ilişki koçundan daha detaylı yardım alabilirsin

Erkek arkadaş ta öyle olmuyor ya çok özlüyorum onu herşeye rağmen 🙄