Nasıl tekrar sevgilimi sevebilirim?

Merhaba arkadaşlar, benim 5 yıllık bir ilişkim var sevgilimle 5 yıldır hiç ayrılmadık hep birlikteyiz. Fakat sevgilim beni çok üzdü, küçümsedi, hastanede yattım kaç gün umursamadı. Bende bu kötü süreçte kafa dağıtmak için arkadaşlarımla gezmeye gittim ve orda şans eseri bir çocukla tanıştık. Bunu söylemekten çok utanıyorum ama çocuktan hoşlandım. Şimdi onu her görüşümde kalbim hızlanıyor günlerce yemek yiyemiyorum. Aslında bu bir nevi üzüntüdende böyle çünkü ben bana her ne kadar kötü şeyler yaşatmışta olsa sevgilimi sevmek istiyorum çünkü bu resmen ihanet. O çocuktan uzak durmaya çalışıyorum. Üzüntüden 5 günde 3 kilo verdim hep kendimi suçluyorum. Sevgilimle görüşmekten kaçıyorum. Kendime yakıştıramıyorum bu durumu. Size sorum şu; nasıl tekrar sevgilimi sevebilirim?