Utangaç erkekleri kimse sevmez değil mi?

Bir insanın davranışları düşüncelerine göre şekillenir. senin kafanı yana nasıl çevirdiğin bile senin psikolojin ve düşüncelerinle bağlantılıdır. şimdi sen sürekli bunları kendine söylüyorsun ya bu olumsuz şeyleri davranışların buna göre şekilleniyor , hal hareketin duruşun insanlarla iletişimin. ve istemeden antipatik bile görünebilirisn. yani oturup ben çok iyiyim yakışıklıyım gibi kendini zorlayarak iyi şeyler düşün demiyorum. çünkü insan kendini buna zorladığında da davranışlarına olumsuz yansıyor. bu kötü şeyleri sürekli söyleyip durma kendin hakkında oluşumuz düşünmeye izin verme. hayatta yapabailecğin kabiliyetinin yettiği ne varsa ona yönel ve hayatını güzelleştirmeye yoluna koymaya çalış. başardıkça bu sana güven verir. birşeyle uğraşınca da kafan abuk subuk şeylere takılmaz. Bu Arada görünüş konusunda rahatsız olduklarını değiştirebiliyorsan değiştir , değiştiremiyorsan hakkında oturup olumsuz olumsuz düşünme. dişler mesela değişebilecek bir şey. bunhn hakkında oturup düşünmek sana bir şey getirmez. ama kalkıp çözüm aramak , yaptırmak olumlu sonuç Verir.