Aldatıldıktan sonra nasıl toparlanabiliriz?

Şşt çılgın! Hayal edeceksen lütfen tavana kadar uzananın sarmaşık olduğunu hayal et.
Dünyada değerli çok az şey var, senin için o çok az şeyden biri yine ‘sensin’.
Ayrıca hiç mi güzel zamanların olmadı? Hiç mi gülmediniz beraber? Hiç mi bişeyler öğrenmedin bu ilişkiden? Hiç mi ders almadın sonucundan?
Sorularımdan bir tanesinin bile cevabı olumluysa, iki senen gitmemiş demektir.
Müzik öğretmeni olabilmek için 12 yıl matematik/fizik/biyoloji eğitimi alıyoruz. Her ne kadar işimize yaramayacak olsada, müzik öğretmeni olacağımız ana kadar gerekli.
Yaşadığın olumsuzluğu bir kenara bırak ve neyi öğrendiğini, öğrendiğinin seni hangi noktaya getirdiğini keşfet.
Ona teşekkür edeceğine yemin edebilirim.
Kendine zaman tanı.

Öncelikle merhaba daha önce hiç aldatılma gibi bir durum yaşamadım ama senin için eminim çok zordur hele ki 2 sene emek verdiysen tahmin bile edemem... Öncelikle kabullen, onu artık hayatının geçmiş döneminde kaldığını kendine sürekli tekrarla. Ayağa kalk kendini bir işe odakla. Hiç işim yok diyorsan en basitinden kalk odanı toparla veya ev beni boguyor dersen çık yürüyüş yap ama yürüyüş esnasında enerjik, seni olumlu etkileyen şarkıları tercih et. Birkaç hafta kendine süre var ağlamak istersen ağla veya bağır çağır ama bu süre 3 haftayı gecerse psikolojik bir destek almanı öneririm. Birinin acısını küçümsemek kimsenin haddine değil bunu unutma. Onunla iyi kötü 2 yılın olmuş ama bitti bunu kabullen ama ona öfke de duyma o zaman unutamazsın. Zamana bırak kalbini temiz tutarsan eminim senin karşına da seni yeniden sevecek bir insan çıkacaktır. Umarım yardımcı olabilmişimdir. Sağlıklı günler dilerim 👋🏻💛

Aynı durumu yaşadım hemde sınav seneme denk geldi, gerçekten toparlanmam zor olmuştu ilaç kullanmıştım bir süre. Fakat ilacı tavsiye etmem kullandığın sürece beynini uyuşturuyor ayrıca tonlarca yan etkisi var bu yüzden kendi kafanda bitirmen gerek. Şöyle düşün.. Sana bunu yapan aldattığı kişi ile birlikte şu an mutlu, sen neden onun yaptığı karaktersizlik yüzünden kendini yıpratasın ki? Kafanı dağıt , bir sürü yapıcak aktivite var en basitinden biz kadınlar cildimize bakım yapmak maske vesaire bile rahatlatıyor. Umarım kısa zamanda kendini iyi hissedersin ve şunu unutma herkes hak ettiğini er ya da geç yaşar gönlünü ferah tut.

Zaman herşeyin ilacı birgün diyeceksin kii bunun için mi üzüldüm ya evli olup aldatsaydı ya çocukların olsaydı beterin beteri var dediğin gibi daha büyük dertler var onları düşün kalk bir silkelen kendine gel bir karaktersiz için mi bu haldesin kendini motive et üzüldüğünü belli etme k*pek gibi geliyorlar merak etme ama o zman yaşattıkları yaşar azıcık sabır 🙏

Böyle bi insanla bı omur geçirmektense 2 senede kendını belli etmesi senın ıcın cok daha iyi. Böyle durumlarda iyi tarafından bakmaktan baska care yok. Oturup boynuzladım senelerim gitti diye dovundukce derdıne dert eklersın. Herkes hakettigini yasar bi gun. Senın ıcın daha güzel şeyler vardır bir yerlerde. Mutlu olarak cezalandır senı aldatanı.

Gecerrrr bebegim gecerrrrr ben ne boynuzlar yedim bir anlatsam varyaaa peheyyyyyyy aldatilmadigin iliskin oldumu diye sor oda olmadi oyuzden takma kafana hadi ordan et kisacasi aldatsin ya aldatsin aldatinca afedersin ama biyerimi uzadi bir kac cm. oyuzden hiccc takilip kendini üzme koyyyy bilmem neresine gitsin.

Hata yapan sen değilsin bunu asla unutma. Bende aynı şeyi yaşadım hatta en yakın arkadaşımla aldatıldığım halde peşinden koştum ama o istemedi. Şimdi düşünüyorumda ne salakmışım. Aldatanı affetmeyeceksin bu kadar. Erkekleri boşver kendi hayatına yoğunlaş zamanı geldiğinde düzgün biriyle hayatına devam edersin.

Sana bunu yapan biri üzüntünü, nefretini bile hak etmiyordur. Neden bunları ona veresin? 2 senem gitti demişsin. Peki ya daha fazla olsaydı? Gerçek yüzünü erken gördüğün için sevinmelisin.

zaman gerekecek + yalnızlaşacaksın. Her şeyini onunla paylaşmanın pişmanlığını yaşayacaksın sonra da çok özleyeceksin. Davranışlarını veya söylemlerini hatırlayıp nasıl ya nasıl böyle yapar, diyeceksin.
pandemi zamanında pek sosyalleşemezsin ama acının ilacı tamamen yeni birisini uygun zamanda bulmak. Çok kez başka erkeklerle konuşup iletişimi kesersin ama olumlu şeyler düşün ve çağır. İlla da birisine ihtiyacın yok
özgüvenini de yitirme