Zedprex antidepresan kullananlar?

Konuşmaktan çekinme. Kafana göre de bu sorunun altına karala, elimden geldiğince cevap veririm.

İnternete girip birileri ile iletişim kurmaya çalışıyorsan bu iyiye işaret.
Ben bırak internete girmeyi, yataktan çıkmayı dahi istemiyordum. Duşa girmek bile anlamsız geliyordu. Durumunu sorgulayıp internette yardım arayacak kadar iyi durumdasın :D

İyi yanından bak.

Ağlamak da bir duygu dışavurumudur.
Bunlar cidden kötü şeyler değil.

Hissetmek, hissetmemekten her zaman iyidir.

Her şey yolunda :)

Bu teşhisi sen mi koydun?
Psikoloji biraz garip bir şey. Ne okusam o oluyorum. Kendimi her kalıba sokabiliyorum. Hatta geçen gün bipolar bozukluğu olan bir kanser hastasıydım. Ne ara bipolar oldum ne ara kansere yakalandım hiç bir fikrim yok.

Sağlıklı hissetmediğin dönemlerde kendini bir kalıba sokup tek başına teşhis kurmamaya çalış :)

Bir travma geçirdin mi? Ve terapi de görüyor musun?

Aklındaki düşünceleri doğru yönetebilmen için profesyonel destek almanı da öneririm. Psikiyatristlerin yaklaşımlarını biraz doğrudan ve kaba tabiriyle özensiz buluyorum. Çünkü bir hastaya ilaç yazabilmen için bir kalıba sokman gerekir. Buna karşılık bir psikiyatrist kalıplara sokmakta biraz daha temkinli davranır. Tıp eğitimi ile psikoloji eğitimi çok farklı temelleri esas alır. Bağımlı iki disiplin gibi gözükseler de psikolojiyi daha derinlemesine ve tutarlı buluyorum.

Özellikle düşüncelerini hizaya sokabilmen için bazı zamanlarda birisinin sana yoldaş olması gerekebilir. Her şeyi dinleyen, yardımcı olmaya çalışan ve sen o kapıdan çıktıktan sonra bir daha bunların lafını açmayan bir insan iyi gelebiliyor.

Ben psikoloğumu gecenin köründe dahi arayıp kriz anlarımda yardım isteyebiliyordum. Bu bile epey yardımcı oluyor.