Ayrılıktan Sonra Yapılabilecek En Kötü Hatalar

Herkesin başından illaki bir ayrılık geçiyor sanırım. Ayrılıktan sonra bazen unutmak için bazen alışmak için bazen de acımızı dindirmek için bir şeyler yapmak isteriz. Ancak ayrılığı kabullenmemizi ve onu aşmamızı engelleyecek hatalar yaparsak bu süreç uzamaya başlar ve sizi depresyona kadar götürür. Bu yüzden ayrılıktan sonra şunları yapmamaya çalışın.

Yara bandı olarak önüne gelen birini kullanmak

Ayrılıktan sonra bazen karşı taraftan intikam almak için bazen de onun yokluğunu hissetmemek için önüne gelen kişi ile yeni bir şeylere başlamaya çalışırsanız bu sizin için büyük hata olur çünkü bu hem sürekli onun eksikliğiniz hissetmenize, karşınızdaki ile sürekli onu kıyaslamanıza ayrıca kendinizi suçlu hissetmenize neden olur. Bu yüzden ne yaparsanız yapın ayrılığı tamamen yaşayıp kabullenip bitirmeden yeni bir ilişkiye başlamayın. Karşınızdaki kişinin de duygularını düşünün.

Sosyal medya takibi

Sosyal medyadan olabildiğince uzak durmaya çalışın. Ya da sizi oyalayabilecek sitelerde zaman geçirin. Oyun oynayın, araştırma yapın, bir şeyler okuyun ama sakın eski fotoğraflara bakmayın. Ya da onun paylaşımlarına bakmayın. Eğer bunları yaparsanız çoğunlukla geri dönmeyi istersiniz. Ve kendinize işkence etmiş olursunuz. Yeni bir hobi bulmak en güzelidir çoğu zaman.

Her zaman gittiğiniz yerleri değiştirin

Özellikle sevgiliniz ile çok sık gittiğiniz ve zaman geçirdiğiniz yerleri değiştirmeye çalışın. Yeni yerler keşfetmeye çalışın. Ve mümkünse yeni arkadaşlar edinin. Böylece hem çevreniz değişecek hem de kafanız dağılacaktır.

Onun için yazılar yazmayın profilinize

Son zamanlarda moda olan ayrıldıktan sonra kızgınlık ya da pişmanlık sözlerini profilinde yayınlayıp barışmak isteyen kişilerden olmayın. Söyleyeceğiniz bir şey varsa mesaj atın ya da arayın söyleyin. Olursa olur olmazsa olmaz böylece kafanızda bitirmek daha kolay olur. Öteki türlü içinizde her zaman bir umut olur. Ve umut size işkence eder. Buna katlanmak istemiyorsanız her şeyi konuşun, her yolu deneyin olmuyorsa zaten ayrılması kolay olacaktır.

Sürekli aşk acınızdan konuşmayın

Bu sitede de çok fazla gördüğümüz bir olay. Sürekli olarak bitmiş ilişkinin sorunlarını konuşmak, onu suçlamak ya da kendi acını anlatmak sana bir şey kazandırmaz aksine daha fazla canını yakar. Bu neden ile yoluna devam etmek istiyorsan aşk acını kalbine göm ve yoluna devam et. Ancak tabii ki çok yakın arkadaşın ile dertleş ve içindekileri anlat ancak her önüne gelene bunu anlatmak yalnızca o yarayı derinleştirir.

Üzülmek doğaldır ancak bunu fazla uzatmamaya çalışın

Kendinize belli bir zaman verin bunu kabullenmek için. Bu sürede dizi izleyin, abur cubur yiyin ya da ne yapmaktan hoşlanıyorsanız onu yapın. Ancak sonrasında hayata geri dönün. Saçlarınızı mı yaptıracaksınız yoksa görünüşünüzü mü değiştireceksiniz yoksa yeni bir şeyler alıp, yeni bir hobi mi bulacaksınız size kalmış. Ancak başlamak için bir yer bulmanız yeter.