Yeterli Olgunluğa Sahip Partnerlerin 5 Özelliği

Sağlıksız ilişkilerin arka planına bakıldığında, partnerlerin yeterli olgunluğa erişmediğini ya da her iki partnerin duygusal olgunluk açısından aynı seviyede olmadığı görülür. Böyle durumlarda ilişkilerde duygusal istismar, ihmal, iletişim yoksunluğu görülmesi yüksek bir olasılıktır. Bu yazımızda mutlu ilişkilerin anahtarı olan bireyin olgunluk konusuna değindik.

Yeterli olgunluk, bir yetişkinin daha kaliteli bir yaşam sürebilmesi ve sağlıklı yakın ilişkiler kurabilmesi için gerekli özelliklerden birisidir.Yeterli olgunluğa erişen bir kişi, hangi durumlarda ne tepki vereceğini kestirebilen, öngörebilen, stresli ve zor anlarda duygularını kontrol edebilen kişilerdir. Başka bir ifadeyle olgunluk, bir kişinin hangi koşullar altında olursa olsun duygularını yönetebilme becerisidir. Bu kavram, bazı yönlerden yaş almak ile bağlantılıdır ancak tamamen yaşlanmayla ilgili değildir. Kronolojik olarak 45 yaşında bir kişinin duygusal yaşı 14 olabilir veya 20 yaşında bir kişinin duygusal yaşı, kronolojik yaşından daha yüksek olabilir. Olgunluk, kişilerin yaşadığı deneyimler ve çıkardığı sonuçlar ile alakalıdır.

Olgunluk, sağlıklı ve mutlu bir ilişki kurmak için çok önemlidir. Ancak bazı durumlarda partnerlerin yeterli olgunluk seviyeleri malasef birbiriyle uyumlu olmayabilir. Duygusal olgunluğa erişmiş partnerlerin özellikleri şu şekilde toplayabiliriz

1- Farkındalık

Yeterli seviyede olgun partnerler; kim olduklarını, neye ihtiyaçları olduğunu ve ilişkiden ne beklediklerini gayet iyi bilirler. Partnerlerinin hayatındaki rolünü ve partnerlerinin neye ihtiyaçları olduğunu kavrayabilirler. Karşı tarafın duygularını anlamakta ve empati kurmakta iyi oldukları için duygusal manipülasyona yönelmezler. Karmaşık sinyaller vermek yerine, açık, net ve dürüst bir şekilde kendilerini ve hissettiklerini ifade etmeye özen gösterirler.

2- İlişkilerde Hassas Olurlar

İlişkiler konusunda olgunluğa erişmiş kişiler, partnerlerinin duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını tanır ve buna saygı duyar ona göre davranır. Karşı tarafın ihtiyaçlarını tekrar hatırlatmasına gerek kalmadan, ihtiyaçlar konusunda üzerine düşen görevleri yerine getirmek için ellerinden geleni yaparlar. Yoğun ve meşgul olsalar bile partnerlerine zaman ayırmaya özen gösterirler. Aynı şekilde partnerleri meşgul ve yoğunsa ve gün içinde iletişim kurmakta zorluk yaşıyorsa, bunu anlayışla karşılamaya çalışırlar ve kesinlikle bunaltmazlar. İlgi delisi değillerdir.

3- Sinirlenmezler

Arzularını kontrol edebildikleri için duygusal patlamalara daha az eğilimlidirler ve bu nedenle kolay kolay sinirlenmezler. Çatışmalarla başa çıkmada dikkatli oldukları için tartışmayı tırmandırmamaya ve kızgınlık seviyesini arttırmamaya önem verir ve dikkat ederler. Seçtikleri sözcüklere dikkat ederek tahrik edici ve hakaret içerikli cümleler kurmama konusunda hassas davranırlar.

4- Teşvik Edicidirler

Partnerlerini duygusal açıdan desteklenmiş hissettirirler. Kendisini desteklenmiş hisseden partnerler de bu sayede sorunları üzerinde daha fazla kontrol sahibi olabilir. İlişkiler konusunda olgun olan bir partner, sorunlar ele alma konusunda daha donanımlı olacak ve bu sorunları yapıcı bir şekilde ele almayı başaracaktır. Duygusal olgunluğa erişen kişiler tarafından desteklenen partnerler; ilişkide özgüveni daha artacaktır. Aynı zamanda bu olgunluğa erişen kişilerin karşı tarafa verdiği destek, bir motivasyon aracıdır.

5- Sorumluluk Sahibidir

İlişkiler konusunda olgunluğa erişmiş kişiler, kendi sorunları ve mutsuzlukları için başkalarının üstüne atmaz. Bu kişiler, ilişkilerinde mutsuz olsalar da bunun sorumluluğunu partnerlerine yüklemez ve suçlayıcı davranmazlar. Kişisel mutsuzluk ve huzursuzlukların suçunu karşı tarafa atıp, kaçmazlar. Tam aksine sağlıklı ilişkiler için kendilerine düşen görevin farkındadırlar ve bu yüzden sorumluluk almaktan korkmazlar. İlişkilerinde neyi değiştirebileceklerini görmek için önce kendilerini sorgularlar. İlişkilerdeki mutluluğun ya da mutsuzluğun nedenlerini dış faktörlerde aramazlar.

6- Saygı Gösterirler

Bu kişiler, romantik ilişkilerinde partnerlerini kontrol etmeye çalışmaz. İlişkiye bir güç gösterisi gibi bakmaz. Fikirlerde farklılıklar olsada bu farklılıklara saygı duyalar. Partnerleriyle yalnızken ya da toplum içindeyken rencide etmez, hakaret etmez ve asla aşağılamazlar. Her koşulda ilişki yaşadığı insanlara saygı gösterirler.