Durmadan Rimelini Akıtan Erkeği Unutma Yolları

Bazı erkekler vardır durmadan karşıdakini üzer, suçlar hatta hakaret eder. Ama sevdiğin için bunları alttan alır, ezilen taraf olursun ta ki bir gün dayanamayana kadar. Özgürlüğün ve sağlığın için ilk adımı atmışsın, peki hala sevmene rağmen ayrılmışsan ve unutamıyorsan ne yapmalısın? İşte benim bir kaç fikrim.

Daha sağlıklı bir ilişkiyi hakettiğini fark et

Toksik ilişkiden ayrılırken olan problemlerden biri, kendini bu imkansız ve sağlıksız ilişkinin, sağlıklı bir aşk ilişkisine dönebileceğine inanmak. Eğer kendimiz bile ilgili, düşünceli, şefkatli bir sevgili hakettiğimizi düşünmüyorsak, sık sık karşımızdaki insanlar da bunu düşünür.

"Kilolu olduğun için mi sağlıklı ilişkiyi haketmiyorsun ya da yaşın yüzünden mi veya kariyerin?" Psikologlar bile her zaman kendini tüm "kusurlarınla" kabul edip sevmeyi öğrenmelisiniz derler. Sizin gibi biriyle ilişkisi olduğu için insanlar şanslı hissetmeli. Ne kadar sağlıklı ilişkiyi hakettiğini düşünürsen o kadar kolay atlatırsın ve bir daha toksik ilişkiye bulaşmazsın.

Yeni bir şeye başlamak, kendini imkansıza esir etmekten iyidir

Toksik ilişkiden kurtulmanın en zor nedenlerinden biri geçmişin esiri olmak. Her ne kadar anıların gözünün önüne gelse de başarılabileceğine, değişebileceğine inandırmak istesen de sadece kendini kandırmış olursun ve yine imkansızın esiri olursun

Neden ayrıldığını unutma

İlişkinin sağlıksız olduğunu tamamen kabullenmelisin. Bazen toz pembe bakarak, anıları düşünerek değişik duygulara kapılabilirsin. Ama unutmaman gerek yeni bir sayfa açman için ilk önce kabullenmek zorundasın ve neden bittiğini hiçbir zaman unutmamalısın.

Kim olduğunu hatırla

Toksik ilişkiye başlamadan önce bir bireydin, ama bu bazen hatırlaması zor oluyor çünkü toksik insan özgüvenine de zarar veriyor. Hatta özellikle zarar veriyor ki yanlarından hiç ayrılmayasın. Kendine tekrardan vakit ayırıp kim olduğunu hatırlamalısın.

Hayatına yeni insan almadan önce düşün

Kendine zaman ayırıp, ilişkinin bittiğini tam olarak anladığın zaman kısaca kendini yeni ilişkiye hazır hissettiğin zaman düşünmelisin. Bu kişi gerçekten seni hakediyor mu? Sana kendini iyi hissettiriyor mu? Sana davranılması gerektiği gibi davranıyor mu? Zaten yeterince zorlandığın için son ilişkiden bu defa biraz daha düşünerek yaklaşmalısın. Bundan sonra sadece duygulara kapılarak değil, kanıtlarla hareket etmelisin ki rimelin bir daha akmasın.