Eski Sevgiliyi Hatırlamama El Kitabı!

Onu hatırlatan şeyleri hayatınızdan çıkarın

Beraber çektirdiğiniz fotoğrafları silin. Onun size aldığı hediyeleri atın. Atmaya içiniz el vermiyorsa tanımadığınız birine de verebilirsiniz. Değiştirebildiğiniz şeyleri değiştirin, örneğin numaranızı. O yazmaz demeyin. Belki terk eden kişi odur o yazmaz ama siz yine de umutla ondan mesaj beklersiniz. Umutla beklemekten vazgeçin!

Müzik seçimine dikkat edin

Ayrıldıktan sonra kendinizi hüzünlü, melankolik şarkıları dinlemekten alıkoyun. Dinlediğiniz her hüzünlü şarkıda o kişi aklınıza gelecektir. Özellikle aşkı tatmış insanlara aşk acısı kokan şarkıların sözleri daha manalı gelir. İlk zamanlar neyse de sonraki zamanlarda acıklı şarkılar dinlemeyin. Ve onun size attığı şarkıları dinlememekle kalmayıp telefon arşivinizden silip adını dahi ağzınıza almayın.

Ondan herkese bahsetmeyin, arkadaşınıza bile konusunu sıkça açmayın

Ayrılığın taze yaşandığı dönemlerde en yakın arkadaşlarınıza içinizi dökün, iyi gelecektir. Ama yaranın kabuk bağlaması gereken dönemlerde konuyu açmamaya özen gösterin. Konusu açılsa bile konuşmak istemiyorum bu konuda deyip konu açılmadan kapatın. Bir şeyi ne kadar az anarsanız o kadar kolay anımsamazsınız.

Onu kötü anılarla hatırlayın

Aslına bakarsanız hiçbir anı mutluluk vermez bize. Ama siz yine de canınızı en çok acıtacak anılarla hatırlayın onu. Onu size yaptığı kötülüklerle hatırlayın. Şu anda o ne yapıyor diye bir düşünün? Siz burada oturmuş acı çekiyorken o gitmiş kendini başkasının koluna atmış. Sizin aklınızdan bir gün bile çıkmıyorken o şahıs gününü gün ediyor.

Kendinize saygınız var ise eğer, bu işkenceyi ruhunuza reva görmezsiniz..

Aşk konulu kitaplardan, filmlerden ve dizilerden uzak durun

Bu biraz zor gibi görünebilir. Çünkü günümüzde birçok filmin, dizinin veya kitabın başlıca konularından biri aşk. Ana konusu olmasa da bir yerden dokunuyor. Siz yine de aşk temasının ağır bastığı film ve kitaplardan uzak durmaya özen gösterin. En azından unutana kadar. İzlediğiniz filmden mutlu bir aşk sahnesi gördüğünüz anda gözleriniz dolabilir. Bunu göz önünde bulundurun.

Takipten çıkarın, numarasını silin

Tüm sosyal medya hesaplarından silin. Silmekle kalmayıp engelleyin. Hatta gerekirse hesaplarınızı bile silin. Onun sayesinde tanıştığınız -samimi olmadığınız- ortak arkadaşlarınızı silin. Unutmayın, amacınız size onu hatırlatan tüm nesnelerden-canlılardan uzaklaşmak. Ve numarasını da silin. Ezberlemiş olabilirsiniz. Kafanızdan da silin. Onu nasıl yapacağım? İçinizden de olsa tekrar etmeyerek yapacaksınız. Silmeyi öğrenin, başka çareniz yok.

Yeni sevgili değil yeni arkadaşlıklar edinin

Çoğu kişinin yaptığı başlıca hatalardan biri de çivi çiviyi söker mantığıyla hareket edip yeni bir sevgili arayışına girmek. Yapmayın! Bu hem size zarar verir hem de karşınızdaki insana. Ayrıldıktan hemen sonra edineceğiniz yeni sevgilinizde eski sevgilinizden izler arayacaksınız. Onu sürekli olarak karşılaştıracaksınız kalbinizin asıl sahibiyle. Çivi çiviyi sökmez, aksine zemini daha çok tahrip eder. Onun yerine yeni arkadaşlıklar edinin. Hem kafanızı dağıtmış olursunuz hem de o boşluğu hissetmemiş olursunuz.

Belki de sen haklısın. Susmak en iyisi. Unutmak değil de belki hatırlamamak mümkündür… Unutmakla hatırlamamak aynı şey değil nasıl olsa! -Kelebeğin Rüyası

#BayC