Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı neden olur?

Umarım mutlu bir hamilelik geçiriyorsundur. 3. trimester'a geçtiysen yavaş yavaş çocuğun kilosu artacaktır elbet ve bu ağırlıkta yavaş yavaş aşağıya doğru baskı oluşturacaktır.

Ama eğer bunlardan kaynaklı bir sorun değilse de, kuyruk sokumunun ağrısının duygusal kaynağı; kendiyle olan dengeyi yitirmek. kendini suçlamak. eski acılardan kurtulamamaktır.

Eğer bu tarz bir sorunun varsa, olumlamalarla bilinçaltına biraz mesaj yollasan ağrıların hafifleyecektir.

bir sporcu olarak azıcık anatomik bir fikir yürüteyim :) Senin omurgan ideal kilonda senin için en ideal verim ve sağlıktadır. Ama hamilelik halinde ekstra yük biniyor üstüne ve omurga hilal gibi içe doğru kıvrılıyor biraz. Normalde omurganın normal dik pozisyonda olması yükün de dik binmesi gerek ama omurga esneyince içe doğru ve yük artınca zorlanıyor kuyruk sokumu da omurganın parçası zaten. Buna bağlı olabilir