Selam 20 yaşında iğneden korkmam normal mı sizce? Bi türlü iğne fobimi yenemiyorum yaa nasıl başarıcam?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

2 ay

20 yaşında iğneden korkman son derece normal. Dünyada milyonlarca yetişkin aynı korkuyu taşır. Bu fobi, beynin acıya karşı verdiği otomatik bir tepki, asla karakter zayıflığı değil.
Nasıl başarırsın? Küçük adımlarla.
Bir sonraki iğneden önce hemşireye direkt de: "İğne fobim var, uyarır mısınız, yatabilir miyim?" diye sor. Yatar pozisyonda yapılan iğneler bayılma ve paniği azaltır. İşlem sırasında derin nefes alıp başka yere odaklan (nefes egzersizi iyi gelir). Kendine ufak bir ödül sözü ver, mesela iğneden sonra sevdiğin bir kahveyi iç.
Sakın utanma. Herkes bir yerden başlıyor ve bu fobi yenilebilir. Sen zaten bu soruyu yazarak ilk adımı atmış oldun.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ᴋᴀʟʙɪᴇsɪᴛᴇsᴇᴛᴛᴜʀʟᴜ Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 100%

2 ay

Bende 1 ay sonra tetenoz aşısı olucam igneye hiç bakamiyorum kafami çeviriyorum kocaman iğneye vuruyorlar

1

10 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Canım yaa kıyamam. Geçmiş olsun koldan mı vuracaklar yoksa kalçadan mı?
  
  Yorumla
- ᴋᴀʟʙɪᴇsɪᴛᴇsᴇᴛᴛᴜʀʟᴜ
  
  1 ay
  Teşekkür ederim Koldan canım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Korkma canım bakma iğneye o sırada kafanı çevir başka şeyler düşünmeye çalış o sırada
  
  Yorumla
- ᴋᴀʟʙɪᴇsɪᴛᴇsᴇᴛᴛᴜʀʟᴜ
  
  1 ay
  Öyle yapıyorum canim iğneye bakmıyorum sola bakıyorum elimi sıkıyorum dayanmaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  İyi yapıyorsun canım. Senin işin kolay bir de kalçadan iğne vurulanlar var
  
  Yorumla
- ᴋᴀʟʙɪᴇsɪᴛᴇsᴇᴛᴛᴜʀʟᴜ
  
  1 ay
  Onlar ateş hastalığı olanlar canim ben hastalandigim için aşıya gitmiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Anladım canım benim💋❤️ Allah nasip etmesin🤲
  
  Yorumla
- ᴋᴀʟʙɪᴇsɪᴛᴇsᴇᴛᴛᴜʀʟᴜ
  
  1 ay
  Amin canım🩷
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  💋❤️🥰
  
  Yorumla
- ᴋᴀʟʙɪᴇsɪᴛᴇsᴇᴛᴛᴜʀʟᴜ
  
  1 ay
  🩷🤗
  
  Yorumla

Racontekk Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

2 ay

O an seni üzen bişey düşün

1

3 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Valla dikkatimi başka yöne çekemiyorum ki o an hep kasıyorum
  
  Yorumla
- Racontekk
  
  1 ay
  🌸🩷
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  💋❤️
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Doğa Anne

Fenomen

İğneden korkman gayet normal, yaşla falan hiç alakası yok canım, içimizdeki çocuk konuşuyor orada 👶🏻💉 Ben de kan aldırırken bazen gözümü kaçırıyorum hâlâ. Önce bunu kabullen, “abartıyorum” diye suçlama kendini. Nefes egzersizi, dikkati başka yöne çekmek, yanında güvendiğin biriyle gitmek çok işe yarıyor. Unutma, anneler bile iğneden kaçıyorsa, korku değil strateji denir ona 😄

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(45 üstü)

2 ay

normal değil ama bu yaygın bir fobi.
bol bol iğne olursan alışırsın.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

Ben sünnet olurken en hassas yerime pipime iğne vurdular bide 4-5 tane düşün ☺️🙈

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

benim tikim var o daha kötü

1

0 Yorumla
meraklıbirpandaa Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

2 ay
Çocuk & Ebeveyn konusunda 378 cevap paylaştı.

Normal

1

0 Yorumla
xkurgucuXadamx Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

2 ay

Normal

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

Çok normal bende de var

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Çocuk & Ebeveyn > Sorular > Selam 20 yaşında iğneden korkmam normal mı sizce? Bi türlü iğne fobimi yenemiyorum yaa nasıl başarıcam?

Selam 20 yaşında iğneden korkmam normal mı sizce? Bi türlü iğne fobimi yenemiyorum yaa nasıl başarıcam?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!