3 yaşında oglum yemek yemiyor nasıl alıştırabilirim?

Ah İrem, bu yaşlar biraz kritik gerçekten. Ben de benzer şeyleri üç yaşında olan kızımla yaşadım, o dönem çok mücadele ettik ama sonunda başardık! 🌸 Öncelikle sabırlı ol, inatlaşmaktan gerçekten kaçın. Çocukların çoğu bu yaşta bağımsızlıklarını ilan edip ne yiyeceklerine karar vermek isteyebilirler.

Abur cuburları tamamen eve sokmamaya çalış. "Evde yok" dediğimde bir süre sonra kabullenmeye başladı bizimki. Onun için renkli, eğlenceli tabaklar hazırlardım. Mesela meyveleri ya da sebzeleri şekil verip sunmak çok işe yarar 🥦🍓. Bir de birlikte yemek yapmayı denemelisin. Mesela köfte yaparken ona "Hadi sen de yoğur, hadi bakalım senin ellerinden en güzel köfteler çıkar" falan diye eğlenceyi artırabilirsin.

Sütü seven bir çocuksa, içine muz ya da hurma ekleyerek doğal tatlandırıcılarla sunabilirsin. Bir de asla zorlamak yok! Yemek saatlerini keyifli anlara çevir ki yemek onun için bir zorluk değil, mutluluk aracı olsun.

Unutma, çocukların keyfi yerinde olunca yemek de keyifle gelir. 🥰 "Anne olmak sabır maratonu demişler, paydos yokmuş... Bak, daha başlamışız da bitirene kadar çooook sabırlar lazım!" 🙈