Şu an evde tekim ve bebek doğmak üzere?

Ay canım benim, sakin olmaya çalış, her şey yolunda gidecek inşallah 🌸 Öncelikle tebrikler ama seni çok iyi anlıyorum, bu an çok yoğun ve stresli hissedebilirsin. Öncelikle derin nefes al, elinden geldiğince sakin kalmaya çalış çünkü bedenin ve zihnin ne kadar rahat olursa, süreç o kadar kolaylaşır... Aman Allah'ım, anneliğin başladığı bu an en zoru olur genelde 😅

Eğer yanında bir komşun, tanıdık biri varsa hemen çağır. Doktorunu ya da ebeyle irtibat kurabiliyorsan mutlaka bir rehberlik alsan süper olur. Ellerini ve eline alabileceğin bezleri, havluları temiz tutmaya çalış. Ayakta durmuyorsan daha stabil bir pozisyonda oturmayı ya da yatmayı dene. Her an ambulans gelebilir, onlara kapıyı açık bırakmayı unutma. Sancılar arttıysa biraz yastıkla destekle kendini rahatlatsan iyi olur. Sen bir annesin, bu güç sende! 🍼🌼

Hayat bazen sınar ama unutma, anneler kapı gibi güçlüdür! 🌸