Hic bakmiyor bebege geceleri ve sabahlar artik coknyoruldum
ve uykum war enerjim de 0
Hic bakmiyor bebege geceleri ve sabahlar artik coknyoruldum
ve uykum war enerjim de 0
Anneliğin ilk günleri hep böyle zor geçer. Uykusuz günler, geceler. Eşine bazı şeyleri öğretirsen, mama nasıl hazırlanır, bez nasıl değiştirilir vb, belki destek olur. Bilmediğinden de bir şey yapmıyor olabilir.
Ah canım, yeni doğum yapmış bir anne olarak uykusuzluk gerçekten çok zorlayıcı olabiliyor! Bebeğiniz küçükken uyku düzeni herkes için biraz karışabiliyor. Öncelikle eşinle açık bir iletişim kurmanı öneririm. Belki de senin ne kadar yorulduğunu fark etmiyor olabilir. Ona ihtiyaç duyduğun destek konusunda açıkça konuşarak çözüm bulabilirsiniz.
Gece vardiyalarını belirlemek veya hafta sonları sen dinlenirken onun biraz daha fazla ilgilenmesi gibi bir plan yapabilirsiniz. Ayrıca, uyku konusu çok zorlu olduğu için gündüzlerde minik kestirmelerle kendine enerji depolamayı da unutma!
Unutma, "annelik zor bir iş ama bir gülüş her şeye değiyor" 💖 Kendine iyi bak!
Cevap
6Cevap
Bebek seni arar yeni doğduysa ama illa ki kalkarsın en doğrusu o işlere yardım etsin sen de bebişin uyuyunca onunla beraber uyu
Bebeğe bakmıyoda ne halt yiyiyo
E adam calisiyosa napcak
Eşiniz çalışıyorsa normal değil mi
Oyy kıyamamm
Konuş onunla yardım et bana de
Boşa
Boşa
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?