Kaçıncı denemenizde hamile kaldınız?

Merhaba çok güzel bir soru sormuşsun. Öncelikle Rabbim size hayırlı sağlıklı güzel evlatlar nasip etsin. Ben 6. ayımda hamile kaldım ama öncesinde çok ağır şeyler yaşadım. Maalesef kadın vücudu hem mental hemde fiziksel olarak gerçekten çok hassas. Çünkü kadın üzüldüğünde, stres yaptığında hormonları ne kadar güzel olursa olsun bozuluyor ve hamile olmasını engelliyor. Eşinizde ve sizde problem yoksa önce yiyip içtiklerinize dikkat edin. Paketli gıdalar, çok tatlı-tuzlu tüketimi, asitli içecekler, aşırı karbonhidrat tüketimi vs çok etkiliyor hamileliği. Sağlıklı bir hamilelik için sadece gebelikte değil öncesinde de dengeli be düzenli beslenme olmalı. Her gün mutlaka yumurta yiyin ama ya az yağda pişirin ya da haşlama olsun. Sabahları bol bol yeşillik yiyin, ara öğünlerde kuruyemiş tüketin, akşamları imkanınız varsa et tavuk ya da protein açısından zengin gıdalar tüketin. Yeme içme şekliniz düzelince hamile kalırsınız. Ayrıca stresten uzak durum. Kendinizi “bizim çocuğumuz olmuyor kesin sorun var” gibi düşünüp hormonlarınızı etkilemeyin. Bunlara uyarsanız eğer 1 ay içinde bile gebe kalabilirsiniz Allah’ın izniyle. Ha bir de yumurtlama zamanını takip edip o günlerde olabildiğince çok birlikte olun