5 aydır korunmasiz deniyoruz ama bebis olmuyor neler yapmaliyiz?

Öncelikle stres yapmayın, stres kadınlık hormonu üzerinde çok etkili. Kaliteli beslenin karı koca olarak. Bol çiğ kuruyemiş, b vitamini, kadın folik asit, D vitamini alırsa daha sağlıklı bir vücutla daha hızlı sonuç alır ama Allah ol demedikten sonra her şey boş. Siz tedbirinizi alıp sağlıklı beslenin sonrasında Allah hayırlı bir evlat nasip eder. Bir de yumurtlama dönemlerinde günde 2 kere birliktelik olursa belki faydası olur. Boşaldıktan sonra siz kalçanızı kaldırırsanız meni daha iyi şekilde rahimde rahat eder ve spermlere yardımcı olursunuz. Ha bir de eşinizde doktora gitsin spermiyogram yaptırsın belki spermleri yavaştır sayısı azdır kalitesi düşüktür o yüzden iyi bir yerde, özellikle tüp bebek merkezinde spermiyogram yaptırmanızı tavsiye ederim

Gebeliği destekleyecek besinler tüket, sürekli gebe kalamadığını düşünme, biraz da nasip. Sabrettikten sonra olur, olmaması için engel olmadığını da biliyorsun ne de olsa.