Normal doğum yapan var mı aranızda?

Normal doğum yaptım. Dinlediğim tüm korkunç doğum hikayeleri yakın zamanda doğum yapmış kadınların hikayesiydi, çünkü bir çoğuna suni sancılar verilmiş ve doğum hakkında yeteri kadar bilgi sahibi olmayan annelerindi..

Oysa eskilerle konuşunca mesela ananem 7 tane çocuk doğurmuş, doktor yok bir şey yok ebeyle evde doğurmuş hepsini. Anane be nasıl dedim birini tarladan gelince doğurdum dedi, birini kapı arkasında. Teyze be nasıl dedim o gün bütün gün çamaşır yıkadım dedi akşama da doğurdum. Annem desen öyle..

Demek ki dedim kendime haraket etmek lazım çocuğu kolay doğurmak için. Çok kötü bir şey olsa ananem de 7 tane doğurmazmış mesela.

Doktorun tutumu ve yönlendirmesi de çok önemli. Bu konuda benim doktorum çok iyiydi. Doğum psikolojik bir eylemdir demişti. Senin bedenin bunun için tasarlandı bedenin kendini doğuma zaten hazırlayacak dedi, sen psikolojini bu doğuma hazırlayacaksın "yaparım" dersen yaparsın dedi.

•9ay boyunca kendime "yaparım" dedim. 9. ayımda her gün düzenli yürüyüşler yaptım. Hurma yedim. Araştırabilirsin 37. Haftamdan sonra her gün düzenli olarak pelvik masajı yaptım.

Doğum sancım başladığında ki son 6 7 saate kadar doğum sancısı olduğunu bile anlamadım regl sancısı gibi kasık ağrım oldu ama o sancıyla bile o gün yürüyüşümü yaptım. 39. Haftamda hastaneye gittikten 20 dakika sonra bebeğimi kucağıma aldım.

Doktorum ağrıyı evde çekmemi sancıların 10 dakikada 3 kez olmaya başlayınca hastaneye gitmemi söyledi. Sancilarim varken açılmayı sağmamak için otur kalk haraketleri yaptım. Sıcak su torbalarını belime ve genital bölgeme koydum. Sıcak duş aldım bir kaç defa sıcak kasların gevşemesini sağlıyor. Yurt dışında yaşayan bir arkadaşımdan doğumda hastanelerde doğum sancısı çekenlere hurma verdiklerini duymuştum hurma yedim.

Çok kolay bir doğumum oldu, çünkü psikojim bu doğuma hazırdı, bedenim zaten kendini hazırlamıştı ve hazırlaması için bedenime çokta yardımcı olmuştum, korkunç doğum hikayelerini duymazdan gelmiş doğumun doğal bir süreç olduğunu idrak etmistim. Her şey yolunda gitti bu yüzden.

☆Normal olan normal doğumdur.

Ayşe Şule Bilgiç nin "Bir anne doğuyor" kitabını okumanızı tavsiye ederim.

Sevgiyle 💜