9 aylık bebeğim sebebiyle uykusuzum ve bu sebeple sinirleniyorum. Ne yapmam lazım?

9 aylık bebeğim var gayet sağlıklı ve mutlu bir bebek. Ek gıdayada başladık ve emziriyorum hiç bir sorun yok. hala geceleri 3-4 saat birden uyumaz en fazla 2 saat uyur hep uyandığı için bende uykusuz kalıyorum haliyle ve çok sinirli oluyorum. bazen uyanıp ağladığında sıkarak kaldırıyorum 😔 ve emziriyorum. Uykusuzluğumdan sinirli oluyorum ne yapmam lazım?
9 aylık bebeğim sebebiyle uykusuzum ve bu sebeple sinirleniyorum. Ne yapmam lazım?
Cevapla