Çocuklarda balgam nasıl atılır?

Çocuklarda Balgama Ne İyi Gelir?

Vücut fonksiyonlarında önemli bir göreve sahip olan mukus, hayati organların kurumasına engel olur. Vücudun enfeksiyonlara karşı mücadele etmesini de destekleyen mukus sıvısının gereğinden çok artması ise bazı hastalıklara neden olabilir. Balgam da akciğer ve alt solunum yollarını koruyan bir mukus türü. Balgamın yapısında yer alan mukus, akciğerler ve hava yollarının çeşitli yabancı maddelere karşı korunmasına destek olur. Jel yapısında akışkan bir madde olan balgam, genellikle öksürük ile dışarı atılır. Normal şartlarda bir tehlike oluşturmasa da yüksek miktarda salgılanan balgam, solunum yollarını tıkayabilir. Çocukta balgam da bu açıdan aşırı salgılandığı dönemlerde çeşitli zararlara sebep olabilir. Olası etkileri arasında ise solunum yollarını tıkayıcı etkisi öne çıkar. Balgama neden olan hastalıklar arasındaki Kistik Fibrozis genelde çocuk ve gençlerde görülen genetik bir hastalıktır ve akciğerde balgam artışına neden olur.

Astım, grip, bronşit, zatürre gibi hastalıklar da yine balgama neden olabilir. Balgamın uzun süre devam etmesi, kişiyi rahatsız etmesi gibi durumlarda ise bir hekime gidilmesi gerekir. Ek olarak balgamın rengi de çocuğun hastalığının seyri açısından önemli bilgiler verebilir. Genelde beyaz balgam, burun kanallarının tıkandığını anlamına gelirken sarı balgam solunum yollarında bir enfeksiyona işarettir.

Yeşil balgam vücutta bakteri kaynaklı bir iltihaplanmanın göstergesi olabilirken kırmızı balgam solunum sisteminde bir kanama olduğunu belirtebilir ve ciddi bir durumdur. Balgam söktürücü olarak kullanılan gıdalar, ürünlerin ise miktarları değişkenlik gösterebilir. Özellikle bebeklerde bu miktarlar daha da azaltılabilir. Çocuklarda balgam söktürme yöntemleri ise şu şekildedir;

1. Balgam Söktürücü İlaç

Çocuklarda balgam söktürücü ilaç kullanımı, tedavi için en çok tercih edilenler arasındadır. Şayet hekim, muayeneden sonra gerekli görürse bir ilaç desteği balgamın sökülmesine yardımcı olabilir. Çocuklar için balgam söktürücü ilaçlarının bir hayli çeşidi var. Genellikle de bu ilaçları şurup ya da şase formunda bulabilirsiniz. Piyasada farklı pek çok markanın sunduğu balgam söktürücü ilaçlar 10 saşe, 30 saşe ya da 100 ml, 150 ml gibi miktarlardaki şuruplardan oluşuyor.

Solunum yollarındaki balgamın kıvamını azaltabilen bu ürünler, balgamın atılmasını kolaylaştırabilir. Bununla beraber, çocuk doktorunuz tavsiye etmedikçe balgam söktürücü ilaçları tercih etmemeniz gerekir, çünkü bu ilaçların çeşitli yan etkileri olabilir.

2. Sirke

Çocuklarda balgam nasıl atılır sorusunun yanıtları arasında çeşitli doğal yöntemler de var. Bunlar arasındaki en yaygın seçeneklerden biri ise sirke kullanımı. Elma sirkesi, genellikle tıkanıklık giderici olarak kullanılır. Aşırı balgam üretimine neden olan enfeksiyonlarla da elma sirkeleri mücadele edebilir. Az miktarda potasyum içeren elma sirkesi, boğaz ağrısını iyileştirme, ateş düşürme ve yara temizliği gibi farklı alanlarda da geleneksel olarak kullanılır.

Doğal balgam söktürücü olarak kullanacağınız elma sirkesini ise mutlaka bir miktar su ile seyreltmek gerekir. Günde iki defa sabah ve akşam zamanlarında su ile seyreltilmiş elma sirkesi tüketilebilir.

3. Bitki Çayları

Doğal yöntemler arasında en keskin balgam söktürücü çeşitlerinden biri bitki çaylarıdır. Çocuklarda balgam söktürücü bitkiler kekik çayı, papatya çayı ve nane çayı olarak sıralanabilir. Bunlar boğaz ve göğüste oluşan balgam kısa sürede arınmaya yardımcı olabilir. Bitki içeriği balgam birikimine karşı etkili bir şekilde savaşabilirken sıcak su da iltihaplı bezleri rahatlatabilir.

İstenmeyen mukus veya balgam salgılanması da bu yöntem ile durdurulabilir. Bu ürünler genellikle günde 1 ya da 2 günde 1 kez tüketilir. Bununla beraber evinizde kendiniz de balgam söktürücü bitki çayı hazırlayabilirsiniz:

Malzemeler:

• Birkaç tutam nane
• Biraz maydanoz
• 1 tatlı kaşığı kuru kekik
• 1 tatlı kaşığı bal
• Birkaç damla limon suyu
• Karabiber
• Sıcak su

Hazırlanışı:

Nane, maydanoz ve kekiği bir demliğin içine alın.

Kaynattığınız sıcak suyu da aynı demliğe ekleyin.

Ardından bal, karabiber ve limonun suyunu da ekleyerek demlenmiş bitki çayını bir süzgeç yardımı ile bardağa doldurun.

4. Zencefil

Çocuklarda balgam nasıl çıkarılır sorusunun en popüler yanıtlarından biri de bal tüketimi. Bununla beraber bal, tek başına değil genellikle farklı doğal ürünler ile karıştırılarak tüketilir. Anti bakteriyel özelliğe sahip olan bal, bu açıdan çok iyi bir balgam sökücü olarak öne çıkar. Bitki çaylarına bal eklenebildiği gibi, limon suyu ve bal karışımları da oldukça yaygın. Örneğin, antibakteriyel özelliğe sahip ve Vitamin C deposu olan limon ile bal karışımı da doğal balgam sökücü yönteminiz olabilir.

Kaynattığınız bir bardak suya limonun iki çay kaşığı kadar suyunu ekleyin ve bir tatlı / çorba kaşığı kadar da bal ilave edin. Bu karışımı günde 3 defa tüketebilirsiniz. Tahriş olmuş bir boğazın yatıştırılması ve balgamın giderilmesi için çok faydalı olan bal, farklı tarifler ile de tüketilebilir. Örneğin, bir çay kaşığı kırmızıbiber ve rendelenmiş taze zencefili alın. Bir çorba / tatlı kaşığı bal ile elma sirkesini ve iki yemek kaşığı suyu karıştırıp günde iki-üç kez için.

6. Limon

Çocuğum balgam çıkaramıyor diyorsanız, zengin bir Vitamin C kaynağı olan limonla da pek çok karışım hazırlayabilirsiniz. Solunum sorunlarına iyi gelen limon, uzun süreli solunum bozuklukları ile mücadeleye de yardımcı olur. Bilinen pek çok tarifin yanı sıra soğan çayı ile de limon tüketilebilir. Dört bardak suyu ısıtıcıya ekleyin ve bir baş soğanı bu suda kaynatın. Ardından limon, tercihe göre zencefil ve bal da ilave edebilirsiniz. Bir bardak ılık suyun içine 1 yemek kaşığı limon suyu da ekleyip tüketebilirsiniz.

7. Siyah Turp ve Bal Kürü

Ev usulü doğal balgam sökücüler arasında siyah turplar ve bal kürleri de öne çıkar. Eski yöntemlerden biri olan bu karışım da son derece etkili bir balgam söktürücü. Vücut direncini arttırdığı için özellikle kış aylarında çokça tüketilen siyah turp, her gün tüketebilir. Buna ek olarak anti bakteriyel özelliğe, balgam sökebilme etkisine sahip bal da en güçlü doğal yöntemler arasında öne çıkar. Siyah turp ve bal ikilisinden elde edeceğiniz sıvı form ile çocuğunuza etkili bir kür hazırlayabilirsiniz. Siyah turpu iyice yıkayıp ortasını delin.

Turpu bir bardağın üzerine yerleştirin ve içine birkaç yemek kaşığı bal ilave edin. Son olarak turpun üzerini de kestiğiniz diğer parça ile kapatın. Ortalama 7 - 8 saatin sonunda turp suyu ve bal karışımınız hazır. Balgam sorunu yaşayan bir bebek ise bir çay kaşığı miktarını geçmeyin. Okul öncesi çocuklar içinse bu miktar bir tatlı kaşığına çıkabilir.

8. Su

Hemen her tarifin içerisinde kaynatılmış sıcak suyu görmek mümkün. Özellikle sıcak su, tıkalı boğazları anında rahatlatabilir. Bu nedenle bitki çaylarından kürlere kadar pek çok doğal balgam söktürücü su olmadan olmaz. Su ile beraber tuz da antibakteriyel özellikleri sayesinde aşırı balgam üretimine neden olan durumlar ile mücadele edebilir.

Bu nedenle bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı tuz ekleyip karıştırdıktan sonra gargara yapılabilir. Ek olarak sıcak su buharı da balgam söktürmeye yarayabilir. Bu nedenle içme suyunun yanı sıra buhar oluşturabilen sıcak kullanım suları da fayda sağlayabilir.

Çocuklarda Balgamın Sebepleri Nelerdir?

Akciğerler hasar gördüğünde aşırı miktarda üretilen balgam, özellikle yeni doğmuş bebeklerde sık rastlanılır. Bunun nedeni ise bebeklerin solunum yolları ve akciğerlerinin henüz tam olarak gelişmemesi. Bu nedenle de bebekler toz ve mikroplardan çok kolay bir şekilde etkilenebilir. Kistik Fibrozis adlı genetik hastalık da genellikle çocuk ve gençlerde görülür. Bu hastalık da akciğerlerde balgam artışına neden olabilir.

Mevsimsel geçişler de çocuklarda balgamlı öksürüğe neden olabilir. Sonbahar ve kış aylarında artan solunum yolu enfeksiyonları, çocukları etkileyebilir. Üst solunum yolundaki enfeksiyonlar da hızlıca alt solunum yolu enfeksiyonlarına dönüşebilir. Bu da çocukların balgamlı öksürmesine neden olur.