İkiz bebek bakımında nelere dikkat edilmeli?

İkiz bebek bakımında nelere dikkat edilmeli?

Her bebek biricik, kendine özel istekleri vardır. Tek tek bir bebekle uğraşmak onu anlamak, onun duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarında yanında olmaya çalışmak başlı başına zaten bir iştir. Hele konu ikiz olunca birçok aksaklıklar olabiliyor. Bu yüzden bebekleriniz doğduğu andan itibaren durumu ele almanız gerekir.

Özellikle 2 yaşına kadar olan süreçte bebekler birine bağlanmak ve ona bakan kişiyi hissetmek ister. Bu sürecin gelişimini elinden geldiğince iyi tamamlamış ebeveynler, yani bebekle arasında güvenli bağlanmayı tamamlamış ebeveynler, karşılaştıkları zorlukları (2 yaş sendromu vb. ) daha kolay karşılar.

Güvenli bağlanmayı, bebek bakımı ve bebekle aranızda geçen diyalogun sağlam olması çok önemli ileriki zamanlar için çok önemli.

Peki, nasıl? ☺

Özellikle ikizlerde rutinler çok önemlidir. İlk doğduğu günden itibaren aynı saatlerde aynı şeyleri yapmalısınız. Mesela; sabah, öğle ve akşam uyku saatlerini ortalama olarak tespit etmelisiniz. Uyku saatleri yaklaşınca aynı aktiviteleri yarım saat önceden yapmalısınız. Aynı kitap, aynı oda veya aynı oyunu oynayarak bebeklerinize uyku saatinizin yaklaştığını onlara bildirmelisiniz. Böylelikle bu rutinlerle bebeğiniz ben birazdan uyuyacağımı anlayacak ve uyku zamanı bebeğinizi uyutmak için çok fazla çaba sarf etmeyeceksiniz. Bunun yanı sıra bebeklerin büyüme atakları olur. Büyüme atakları sırasında bebeğiniz sürekli ağlayabilir. Ne istediğini bilmediği bir dönemdir ve geçicidir. Evet, GEÇİCİDİR.

Bir şeylerin geçici olduğunu bilmek, bebek büyütmenin bir parçası böyle dönemler olduğunu bilmek ve kabul etmek, krizleri %50 azaltır. Durumu kabul etmemek, sürekli bir beklenti içinde olmak, ihtiyaçlarınız karşılanmadığında sizi olduğundan daha fazla üzebilir. Daha fazla hayal kırıklığına uğramanıza sebep olur. İlk başta derin nefesler halinde bugün kriz günü olabilir deyip elinizden geleni yapmakla başlamalısınız.

Yapamadığınız noktada kendini regüle ederek, ben de bu kadar yapabiliyorum "BU DURUM BENİ KÖTÜ ANNE YAPMAZ!" diyerek, sakin kalmak önemli. Unutmayın ki hiçbir bebeğin ağlaması sizinle alakalı değildir. Onun ana dili ağlamaktır. O ağlayarak bir şeyler anlatmaya çalışır. Belki “Buradayım, anne, beni gör” demek istiyor olabilir. Belki “bugün çok yorgunum bana yardımcı ol uyuyamıyorum” demek istiyor olabilir. Elimizden geldiğince onu anlayamaya çalışmak ve destek vermek biz annelerin görevidir. Fakat mükemmel bir anne olmak görevimiz değildir. Mükemmel olmak insanın doğasına uygun değildir. Kısacası önce kendimizi iyileştirmek gerekir ki çocuklarımıza yararımız olsun.

Not: Bütçeniz el veriyorsa en azından bir temizlik için yardımcı almak anneyi biraz da olsun rahatlatır. Eğer bütçeniz yoksa bu durumun geçici olduğunu kendinize hatırlatmak. Önce bebeklerin ve annenin sağlığı önemli olduğunu kabul etmek gerekir. Ev elbet toplanır. Anın tadını çıkarmaya çalışın. Namaste☺