Çocuklarda öksürük nasıl geçer?

Çocuklarda Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Çocukların öksürüğüne ne iyi gelir? Bakıldığı zaman ilkin akla ılık su gelir. Bol su ve sıvı alımı, çocukların boğazını yumuşattığı için önemli ölçüde rahatlama sağlayabilir. Solunum yollarının karşılaştığı yabancı bir cisim, balgam ya da iltihap öksürüğün başlıca nedenleri. Öksürme de aslında bu durumlara karşı verilen bir tepki. Daha basit olaylardan grip, kulak enfeksiyonu, zatürre, astım gibi daha ciddi sorunlara kadar da öksürüğün nedenleri ve buna karşı çözümler değişkenlik gösterebilir.

Bununla beraber özellikle çocuğa gelişigüzel öksürük şurubu veya antibiyotik vermek yerine hekim kontrolünde ilerlemek en doğrusu. Genel olarak çocuklarda öksürük nasıl geçer diye bakıldığı zaman ise şu yöntemleri sıralamak mümkün:

• Genel durumu iyi, hırıltılı solunum gibi problemler yaşamayan çocuklar için ılık su ön plana çıkar. Bol su, çocuğun boğazını yumuşatır ve rahatlatır.
• Hava kuruluğu nedeniyle öksürük başlamışsa da ideal nem ortamını sağlamak için su buharından yardım alabilirsiniz.
• Doktor önerisiyle ıhlamur çayı da verebilirsiniz. 6 aydan büyük çocuklara ılık ıhlamur suyu vererek öksürüğü önleyebilirsiniz.

Tüm bunlara ek olarak çocuğunuzun öksürüğüne yüksek ateş, halsizlik, sık ve hızlı nefes alma, hırıltı, güç nefes alma gibi durumlar eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora gidilmeli.

1. Çocuklarda Öksürük İçin Ayva ve Ihlamur

Çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir doğal yöntemler denildiğinde akla gelen ilk çözümlerden biri ayva ve ıhlamur ikilisi. Bu karışımdan elde edebileceğiniz sıvı, öksürüğe karşı çok etkili. Ayva ve ıhlamurdan oluşan çay boğazı yumuşatıp iyileşme sağlayabilir. Ayva meyvesi taşıdığı bileşenler sayesinde son derece etkiliyken ıhlamur da kışın hastalıklara karşı korunmak için akla ilk gelen bitkiler arasında.

Hazırlanışı: Küçük bir tencereye ayvaları koyun ve 5 su bardağı kadar sıcak su ekleyip kaynatın. Su kaynadığında tencerenin altını kısın ve ıhlamuru da tencereye ekleyin. Tencerenin kapağını kapatıp ocaktan alın ve 7 - 8 dakika kadar ıhlamuru demleyin. Tercihen bu karışıma bal da ekleyebilirsiniz.

2. Çocuklarda Öksürüğe Karşı Tereyağı ve Pekmez

Doğal yöntemler arasında çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir sorusunun farklı yanıtları da var. Bu tarif de çocuklarda öksürük kesebilen doğal karışımlar arasında öne çıkmakta. Pek çok vitamin ve minerali bünyesinde barındıran pekmez, hastalıklara karşı da vücudun direncinin artırır. Tereyağlı pekmezli karışım da boğaz ağrısına iyi gelir ve şiddetli öksürüğü kesebilir. Ayrıca balgam dahi söktürebildiği için çokça tercih edilir.

Hazırlanışı: Tepeleme 1 yemek kaşığı tereyağını cezveye alıp eritin. Ardından 1 yemek kaşığı pekmezi de ekleyip kaynatın. Kaynadıktan sonra ise cezveyi ocaktan alın ve karışımın ılımasını bekleyin. Dilerseniz, bu karışıma limon da sıkabilirsiniz.

3. Karışık Çay

Çocuklarda öksürüğü ne keser sorusunun daha farklı yanıtları da var. Bunlardan biri de hiç şüphesiz ki karışık bitki çayları. Ihlamur çayı, ekinezya çayı, zencefil - bal - karanfil üçlüsü, yeşil çay bu karışımların bazıları. Özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan öksürüğe karşı bu tip karışık çaylar imdada yetişebilir. Bu bitki çaylarının bir kısmı demlenerek içilebildiği gibi bazıları da kaynatılıp tüketilmeli. Bitkilerin odun, kök, kabuk gibi kısımları kaynatılarak hazırlanmalı ve ortalama süresi 30 dakika olmalı. Bitkilerin yaprak veya çiçek gibi kısımları ise demlenerek hazırlanabilir ve bunun ortalama süresi ise 5 ila 20 dakikaları arasındadır.

Çayın içeriğine göre de etkileri, faydaları farklılık gösterebilir. Örneğin, ekinezya çayı soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların semptomlarına karşı sık kullanılır. Zencefil - bal - karanfilden elde edilen çay ise ağız ve boğaz yolu iltihaplarında, bakteri ve virüslerin yol açtığı enfeksiyonlarda etkilidir. Toz karabiber ile bal karışımından elde edebileceğiniz çay da öksürüğe karşı çok etkili. Özellikle toz karabiberin, öksürüğe karşı meyvesini demleyerek gargara da yapılabilmekte.

4. Pekmez ve karabiber

Çocuklarda öksürüğü hemen ne keser sorusuna pekmez - karabiber karışımı ile yanıt vermek de mümkün. Pekmez başlı başına özellikle kış aylarında bağışıklığı korumak için tercih edilir. Karabiber ise özellikle balgamlı hâle gelen öksürüğü kesmek için son derece etkili. 2 tatlı kaşığı pekmez ile bir miktar karabiber karıştırılıp günde 1 kaşık tüketilebilir. Düzenli kullanım sayesinde öksürük birkaç gün içerisinde geçebilir.

Çocuklarda Öksürük İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

• Çocuklarda öksürük için bol su ve sıvı alımı önemli.
• Bal ya da ılık su - bal karışımı tüketilmesine özen gösterin.
• Ortamdaki hava çok kuru ise nemlendirin.
• Burun tıkanıklığı varsa açmaya çalışın.
• Ortamdaki toz gibi alerjiye neden olacak etkenlere karşı hijyen sağlayın.
• Çocuklarda öksürük çözümünde yastığın konumunu da düzeltin.
• Çeşitli doğal karışımları düzenli olarak tüketmesini sağlayın.
• Tuzlu su ile gargara da yapabilirsiniz.
• Tavuk suyu çorbası da çocuklarda öksürüklere iyi gelebilir.

Şayet öksürüğe yüksek ateş, halsizlik, hırıltı gibi unsurlar eşlik ediyorsa gelişigüzel ilaç vermek yerine derhal bir hekime danışın.

Çocuklarda Öksürüğe İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Çocuklar için öksürük nasıl geçer sorusuna karşı çeşitli yiyecekler aracılığıyla da yanıt verilebilir. Besleyici, sağlıklı, vücut direncine katkı sağlayacak pek çok yiyecek öksürüğü de kesebilir.

• Pek çok çorba öksürüğün düşmanı olarak bilinir. Tavuk suyu çorbası da bunların arasında listenin başını çekmekte.
• Havuç, patates gibi gıdalar ile oluşturulmuş çorbalar da öksürüğe karşı etkili.
• Ceviz ve badem,
• Vitamin ve minerallerce zengin meyve ve sebzeler,
• Özellikle kış aylarında yeterli C Vitamini (roka, marul, portakal, çilek, limon, lahana, ıspanak),

Çocuklarda Öksürük İçin Hangi İlaçlar Kullanılır?

Öncelikle belirtmek gerekir ki çocuklarda öksürük için gelişigüzel ilaç ya da antibiyotik vermek yanlış bir yöntem. Bu aşamada ilkin bir hekime gitmek ve hekimin direktifleri doğrultusunda ilerlemek son derece önemli. Ayrıca Amerika Birleşik Devletleri Sağlık Bakanlığına bağlı FDA 2008’de 2 yaşın altındaki çocuklara reçetesiz öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları verilmemeli, demiştir. Bununla beraber bu durumlarda genel olarak kullanılan ilaçları da şöyle sıralamak mümkün:

• Öksürük baskılayıcılar (dekstrometorfan),
• Öksürük ekspektoranları (guaifenesin),
• Dekonjestanlar (psödoefedrin ve fenilefrin),
• Bazı antihistaminikler (bromfeniramin, klorfeniramin maleat ve difenhidramin (Benadryl),
• Bu maddeler genel olarak birçok öksürük ilacının etken maddeleridir.
• Çeşitli öksürük şurupları.

Çocuklarda Öksürük için Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Berrin Emre, öksürüğün karakterine odaklanmak gerektiğini belirtmekte. Balgamlı öksürük olup olmadığı, öksürükle beraber çocuğun ateşinin olup olmadığı, öksürüğün hangi zaman dilimlerinde başladığı, yiyecekler ile bir bağlantısının olup olmadığına göre de değerlendirmelerde bulunmakta.

Öksürüğe hırıltı, halsizlik, ateş eşlik ediyorsa, uykuya meyil, keyifsizlik görülüyorsa, süt çocuklarında emmede azalma varsa, öksürüğün süresine bakılmaksızın derhal doktora gidilmeli. Uzm. Dr. Mehmet Turfanda da benzer ifadelerde bulunmakta. Buna göre öksürük 6 - 7 günden fazla sürüyorsa, çocuk nefes almada güçlük çekiyorsa, 2 geceden beri öksürük nedeniyle uyuyamıyorsa, aniden öksürük krizine girdiyse, kırmızı - pembe renkte balgamı geliyorsa doktora gidilmeli

Kanka cevizin iç kabuğu var ya onu kaynatıp suyunu içirebilirsin ya da pekmeze karabiber zencefil karıştırıp sabah akşam aç karnına yedirebilirsin bunların etkisi oluyor

Sıcak tut bedenini boğazını sıcak ılık ballı süt dene