Evlatlarımızı abur cuburdan nasıl uzak tutabiliriz?

Çok haklısınız. Paketli gıdalar hem çocukların hem de yetişkinlerin baş düşmanları.
Aile bireylerinizin bu konuda size yardımcı olmamasına ise çok üzüldüm.
Ama eğer çocuğunuz sizi anlayacak bir yaşta ise oturup ona bunun ne kadar zararlı olduğunu anlatmanız ve sizin de paketli gıda tüketmemeniz ona örnek olacaktır.
Ben okul öncesi öğretmeniyim ve benim sınıfımda hiç ağzına paketli gıda sürmeyen bir çocuğum vardı.
Diğer anneler bazen paketli kek-çikolata getirip sınıfta dağıttıklarında bile o çocuğum pakete elini bile sürmezdi. Annesi bu bilinci çok iyi vermişti.

Paket Açmaktansa Birlikte Yapın

Eğer canı paketli gıdalardan birini çekerse evde birlikte onu yapmaya çalışabilirsiniz. İnternette artık her şeyin tarifi var neredeyse. Hem kendi yaptığı şeyi yemek çocukların daha çok hoşuna gider hem de kaliteli zaman geçirmiş olursunuz. 😊