Yeni Doğan Annelerinin Kabusu Lohusa Sendromu: Anneler Neden Ağlar?

Selamlar.

Doğum sonrası hemen hemen her kadında görünen bir durum lohusa sendromu. Her kadında lohusa sendromu farklı şekillerde oluşabilir. Kimi bu dönemi hafif bir şekilde atlatırken kiminde ağır etkileri görülmektedir. Peki nedir bu lohusa sendromu, neden oluşur ve nasıl tedavi edilir? Soruların cevabını almak için okumaya devam edin lütfen.

Lohusa Nedir?

Lohusa kadınlarda doğum sonrasında görünen bir depresyon durumudur. Doğum sonrasında hormonlarda büyük değişiklik meydana gelir ve hem psikolojik hem de fiziksel olarak bazı etkiler ortaya çıkar. Üzüntü, boşluk hissi, hayattaki amacını kaybetme hissi, kendini yetersiz hissetme gibi durumlar oluşur. Bu dönemde ağlama krizleri, üzüntü ve sinir durumları görünür. Anne bebeğine karşı mesafeli davranabilir. Bazı anneler ise bebeğine yeterince iyi bakamayacağıyla alakalı kaygı problemleri yaşar. Bu kaygılar çoğu annenin sütünün kesilmesine sebep olur. Sürekli bebeğine bir şey olacağını düşünen annelere de rastlanabilir. Fiziksel etkilerde sıklıkla görünebilir. Şiddetli kanama, baş ağrısı, mide bulantısı gibi problemler bu dönemde sıklıkla yaşanır.

Lohusa önemi kısa da sürebilir uzunda. Doğumdan sonra ilk 3 ay çok önemlidir. Bu dönemi atlatan kadınlar şanslıdır. Ancak ilk 3 ay ailesinden yeterli desteği görmeyen kadınlarda sendrom şiddetlenebilir. Lohusa sendromunun 1-2 yıl kadar sürmesi de rastlanan bir durumdur.

Lohusa sendromu neden oluşur?

Bu dönemde yaşanan kaygı bozukluğunun başlıca sebebi anneye yüklenen annelik sorumluluğudur. Kadın anne olduktan sonra hayatının eskisi gibi olamayacağını bilir. Doğumdan kaynaklı hormonal değişikliklerde eklenince içinden çıkılamaz bir durum yaşanır. Aslında tamamen psikolojik bir süreçtir bu.

Lohusa ile nasıl baş edilir?

Lohusalık bir süreçtir ve eninde sonunda son bulacaktır. Ancak kimi kadın bu dönemi hafif atlatırken kiminde etkileri hasar yaratabilir. Bu yüzden lohusa belirtilerini yüksek seviyede yaşayan kadınların destek alması gerekmektedir. Tabi ki destek ailede başlar. Aile içinde hem bebek bakımında hem de psikolojik olarak anneye destek verilmelidir. Bebek bakımı tamamen annenin üzerine bırakılmamalıdır. Uykusunu alabilmesi için geceleri bebeğe bakma sorumluluğu paylaşılmalıdır. En önemlisi ise anneye sevgi göstererek değerli olduğunu ona her daim hatırlatmaktır. Bu dönemde annenin beslenmesine de dikkat edilmelidir. Zor bir dönem geçirdiği için teselliyi yemek yemekte bulabilir. Ancak buna imkan verilmeden sağlıklı beslenmesi sağlanmalıdır.

Lohusa sendromu kimi kadınlarda depresyona dönüşerek şiddetlenebilir. Böyle durumlarda bir uzmanda destek almakta fayda vardır. Uzmandan destek almayı reddetme durumunda şefkatle yaklaşarak ikna yoluna gidilmelidir.

Lohusa sendromu yüzünden kadınlar suçlanmamalıdır. Aile içinde lohusa sendromu yaşayan kadınlara "altı üstü çocuk doğurdun, abartma" tarzı cümleler kurulabiliyor. Dünyaya çocuk getirmenin bu kadar basit bir durum sanılması çok üzücü. Doğum sadece fiziksel bir eylem değildir. Kadınlar hamileyken ve çocuk doğurduktan sonra birçok farklı duygu durumu yaşarlar. Bu dönemde psikolojik sorunlar yaşamak kadar doğal bir şey yoktur. Hiçbir kadın lohusa sendromu yaşamak istemez. Lohusalık şımarıklık değildir. Lütfen lohusa dönemindeki kadınlardan sevgi ve saygınızı eksik etmeyin. <3