#İYİLİĞİSEÇ

Johnson's Baby
16 gü

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

9 ay boyunca bir insan yavrusunu büyütmek, korumak, beslemek inanılmazdır, nefes kesicidir ve çok zordur. Kadının kendi vücudundan fedakarlık yapması demektir. Bebeğin beslenmesi gerekir plasenta oluşur, o bebeğin bir yerden çıkması gerekecektir kalçalarımız buna uyum sağlar vb.

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Doğumdan sonra tabii ki zamanla her şey normale dönecektir. Ancak normale dönene kadar bakın neler beklemelisiniz.

Göğüsleriniz büyüyecek

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Hamilelik zamanlarınızdan daha fazla hem de! Doğumdan sonra hormonlar göğüslere artık süt üretme zamanı mesajını gönderirler. İlk bir kaç gün kolostrum denilen ve inanılmaz besleyici ve önemli sarı renkli sıvı gelmeye başlar. Kolostrum, bebeğin ilk günlerde bağışıklığını güçlendirir ( bakteri ve virüslere karşı inanılmaz bir koruma sağlar) ve ihtiyacı olan her türlü besini barındırır. Bir kaç gün sonra süt gelmeye başlar ki; göğüsler işte bu süreçte daha da büyür ve sert olduğunu ve zaman zaman ağrıdığını hissedersiniz. Emzirmek sizi rahatlatır. Ayrıca soğuk tampon yapmak da ağrıyı azaltabilir.

Vajinanız şişecek

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Eğer normal doğum yapmışsanız, bu şişlik ve yara hali bir hafta içinde geçecektir. Panik yapmayın, gayet normal. Soğuk kompres bu günlerde de kurtarıcınız olacak. Saf pamuk iç çamaşırları giymek ve mümkün olduğunca sentetik pedlerden kaçınmak yararınıza. Yatarken ya da otururken yan durmanız baskıyı azaltır ve daha rahat hissedebilirsiniz. Sert zeminlere oturmaktan bir süre kaçının derim :)

Kilo kaybedeceksiniz

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Mutlu oldunuz değil mi? Tahmin edebiliyorum. Doğumdan sonraki bir kaç hafta içinde kilo vermiş olacaksınız. Aslında giden kilo ilk etapta sadece su olacak ama olsun :) Eğer emziriyorsanız, günde 500 kaloriye kadar ekstra enerji harcayacaksınız demektir. Nasıl olsa emziriyorum, ihtiyacım var diye saçma sapan şeyler yemediğiniz sürece tabii ki!!

Rahminiz daralacak

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Doğum sürecine gelene kadar rahminiz normal halinden 15 kat daha geniş olacak! Doğumdan sonra ise (emzirmenin de yardımıyla) daralmaya başlayacak ve regl dönemini hatırlatan ağrılar hissetmenize sebep olacak. Dayanamayacak gibi olursanız doktorunuzdan, emzirmeye engel teşkil etmeyecek ağrı kesiciler isteyebilirsiniz. Sıcak kompres sizi ayrıca rahatlatacaktır.

Kanama

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Sezaryen ya da normal doğum; hangisini tercih ederseniz edin 1 hafta bazen de daha uzun süre ağır kanamanız olacak. Bol miktarda pamuklu ped stoklamaya başlayın derim. Bazı hastaneler de bunları annelere hediye olarak verebiliyor. Enfeksiyona sebebiyet verebileceği için bu dönemde tampondan uzak durun. İlk başlarda kanamanız açık kırmızı renk olacak, sonradan hem miktarı azalacak hem de rengi paslı kahverengi gibi bir hal alacak. Eğer kanamalarda büyük ebatlarda kan pıhtıları fark ederseniz doktorunuzla irtibata geçmenizde yarar var.

Karnınız sarkık görünecek

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Suratınızı görür gibiyim. Ama emzirmek burada da imdada yetişiyor. Karnınız bir kaç hafta içinde çok daha sıkı görünecek. Doğumdan sonra soluğu spor salonunda almadan önce doktorunuza danışın. Hafif egzersizler başlangıç için iyidir.

Saçlarınız matlaşacak

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Hamilelik sırasında kadınlara bahşedilen pırıl pırıl, gür saçlar doğum sonrası yerini mat görünen saçlara bırakacak. Bunun yanına bir de ciddi miktarlarda saç dökülmesi eklenecek. Ama endişelenmeyin, kimyasallara para harcamayın ve sağlığınızı tehlikeye atmayın. Bu geçici durum da kısa sürede ortadan kalkacak. Organik saç ürünleri kullanmaya özen gösterin çünkü içerisindeki kimyasallar emzirme yoluyla yeni doğan bebeğinize kolaylıkla geçebilir.

Dikiş bakımı

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Eğer normal doğum yaptırsanız ve epizyotominiz (doğum dikişiniz) varsa iyi bakmanız gerekecek. Sadece su kullanarak duş yapabilirsiniz. Duş ürünlerinden uzak durulması şiddetle tavsiye ediliyor. Bazı dikişler kendi kendi kayboluyor böylece aldırmanız gerekmiyor. Bilmeyenler için, epizyotomi, normal doğum sırasında bebeğin çıkışını kolaylaştırmak adına açılan kesi ve dikişidir.

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Eğer sezaryen doğum yaptıysanız; dikiş yerleri ağrılı, şiş ve cildinizden daha koyu renkte görünecektir.Doktorunuzun tavsiye ettiği kremleri kullanabilirsiniz. Eğer dikişlerde sızıntı, koku, kızarıklık fark ederseniz doktorunuza haber verin.

Vücudunuzu olduğu gibi kabul edin

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?

Dünyaya yeni bir hayat getirdiniz farkındasınız değil mi? Aynada kendinizi izleyerek üzülmeyi bırakın. Bir kaç ay içinde kendinizi toplamış olacaksınız. Bu değişimler doğanın ve doğumun bir parçası. Kendinizi sevin, mükemmel olmayan ama mükemmel bir iş başaran vücudunuza teşekkür edin!

Doğumun Ardından Kadın Vücudunda Neler Olur?
8
25
Görüşünü yaz

En İyi Erkek Görüşü

  • Gizli Üye
    Harika bir bece olmuş. Bu sadece anne adaylarını ilgilendirmiyor, aynı zamanda baba olacağım zaman beni de ilgilendiriyor.
    Görüş hala geçerli mi?
    • Gizli Üye

      Çok teşekkür ediyorum. :)

En İyi Kız Görüşü

  • pamukkskr
    Allahım ne kadar zor şeyler 😱 çok güzel bir yazı olmuş bu arada
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

724
  • ponçikmom
    Çok güzel, değerli ve çok gerçek bir bence olmuş. Gerçekten teşekkürler. Doğum yapmış, yapmamış, bu konuda merakı olan, anlamaya çalışan tüm kadınlar için çok güzel bir kılavuz olmuş. Tebrik ve teşekkür ederim, ellerine, yüreğine sağlık.
    • floverextract

      Teşekkürler :) Çok memnun oldum bunları duyduğuma. Yazılarımız devam edecek...

    • ponçikmom

      Harikasın :)

  • gokcemdere33
    Faydalı bilgiler Allah yardımcımız olsun
  • Wiilmaaa
    Anne olmaya değer. Kilo bir şekilde gider. En önemlisi anne olmak Ne büyük mutluluktur o. 🌺
  • timetravelwithrick
    Ayy çok teşekkürler cidden aşırı merak ettiğim bir konuydu
  • Afiliaskaskaskask
    Harika anlatım ellerine sağlık ❤️❤️🥰
  • Çok güzel detaylar ve harika bir anlatım 👌
  • 1-Arya_
    Eline saglik cok duygulandim.. Sezeryan oldum ve ameliyat enfeksiyonu kapmistim. 1 gun yemek yediysem 1 hafta agzima su dahi koyamiyordum.. 5 yil cektim.
  • neolabilrki
    Zamanla geçecek izler oluşur o da geçer
  • Yani cocuk olmazdan onceki halinizden farkli bir hal alacaksiniz ama eski haline donmek sizlerin elinde olan bir durumdur
  • Sanırım zamanla geçecek şeyler kalıcı olacak şeyler değildir umarım
  • Toparlanmaya başlar kilo verir sütü olur
  • Dilin_gücü
    Kadında elbette çok şeyler değişiyo ama erkeğin dünyası üç oluyor ve babalık duygusu
  • MagRipOgLu
    Annelik herşeye bedel
  • Revesma
    Her şey çocuklar için
  • Doktorz
    Hepsi duzelecek seyler
    • Doktorz

      Siz yeni mi dogum yaptiniz

  • Anne olmak zor ya
  • Karakule003
    Guzel sunum
  • Yadeller01
    Emeginize saglik. bilmeyenler ogrensin
  • Allah annelere sabır versin
  • Fgvjgjouhgg
    Güzel bilgiler eline sağlık
  • Kadın olmanın zorluklarını gözler önüne sermişsin..
  • Anne herşeydir. Elinize sağlık ✂️
  • BlueKelebek
    Doğumdan sonra rahim daralır mı bilmem ama göğüslerin büyüyeceği ve Karın bölgesinde çatlaklar oluşacağı Aşikar.
  • dreamliner61
    deformasyona uğruyor evet.
  • Deforme olur
  • Strapon_Serdar
    Cok yararli bir paylasim olmus
  • Gizli Üye
    Bu yazıyla birlikte, aslında insan vücudunun ne kadar da kusurlu bir yapı olduğunu görebiliyoruz. Diğer canlılar, doğumdan sonra çok rahat ve hızlı toparlıyor.
  • вeɴdeαĸrep
    Bayanlar dikkate almalı
  • Sismansevindirici
    Karimi anne yapinca ona tapicam
  • Alemdaralii
    Ve bunun kıymetini bilen bir eş olacak
    • floverextract

      Tebrikler. Kadına bu dönemde köstek olmayacak eş!

  • Kısacası bir mucizenin başrol oyuncusu olacaklar. Harika bir duygudan sonraki vücudunu beğenmeyen kadınlar oluyor bence bunu yapmasınlar. O harika oluşum sonrasında ise bizlere düşen buna saygı duymaktır. Ellerine sağlık güzel bir Bence daha :)
YÜKLENİYOR...