Yenidoğan Bebekte Gaz Sıkıntısı

Merhabalar 💙

Anne ve babalar için en stresli ve yorucu süreç; gaz probleminin yaşandığı süreçtir.

2-3 hafta ile 4 ay arasında, haftada 3 günden fazla süren ağlama atakları, ebeveynlerde ciddi bir problem varmış algısı yaratabilir. Bu problemin en güzel şekilde atlatılabilmesi için gelin hep beraber emziren anneler için alınabilecek önlemleri sıralayalım.💙

➿Emziren annelerin günde yaklaşık 4 litre sıvı alması gerekir. Çünkü sıvı tüketimi süt üretimini arttırır.

➿Eğer emziren bir anneyseniz; hem kendi sağlığınız hem de bebeğinizin sağlığı için katkı maddeli ürünlerden kesinlikle uzak durmanız gerekir.

➿Bebeğin gaz problemi açısından fazla baharat, şarküteri, brokoli, soğan, lahana, yeşil biber ve mercimek gibi yiyeceklerin kontrollü tüketilmesi gerekir. Dikkat etmenize rağmen bebeğiniz içtiğiniz sudan bile sancı olabilir. Yukarıdaki resim bebeklerdeki gaz sancısının nasıl çıkartılabileceğini gösteriyor.

➿Ve son olarak genel kuralı unutmayın!

Sizi etkileyen bir yiyecek, büyük olasılıkla bebeğinizi de etkiler.

Kucağında tuttuğun, tüm evi mis kokusuyla canlandıran o bebek senin. Sağlıklı ve yanında. Allah bağışlasın, sağlığı daim olsun. 💙

#Müthişanne

#Poncikmom