Sorular
Sporun Bireysel Önemi
Bireysel spor Her şeyden önce kişinin kendine özgüvenini arttırması kendi sağlığını koruması kimse için değil Allah'ın kendine emanet ettiği vücudun kıymetini bilmesi açısından önemlidir, sporun bireysel önemi çok...
En hızll şekilde nasıl zayıflarım?
2-3 hafta içerisinde 4 kilo falan zayıflaya bilir miyim sizce? Ödem falan da var. Bana hızlı formüllerinizi verirseniz sevinirim.
Balıketli kız göbekli oluyor ama balıketli seviyorsunuz ne iş bu iş?
Balıketli dediğiniz kızın göbeği olur göbek yoksa zayıftır balıketli olmaz
Ne yağmış arkadaş?
Fitness a başladım 1 hafta oluyor. Çok kaliteli besleniyorum hiç ekmek ve türevlerini yemiyorum. Ama şu yağ oranını 40-35 den aşağı düşüremiyorum. Bugünde %50 almışız yağ almak demek direk yağlanmak demek mi yoksa vücudun...
Spor salonunda işe basladim?
Salon kadin-erkek karisik ama buyuk cogunlugu erkek. Bir suru kasli erkegin arasinda calismak cok zor oluyor bekar oldugum icin. Yani resmen ise odaklanamiyorum. Napcam?
Antrönörün amacı ne sizce sinir etti?
Normalde o kadar iyimser o kadar samimi ki en güvendiğimiz hocalardan birisi dünde antrenman ayarlamıştı isteyenler gelsin diye bizde 3 kişiydik takla felan atarken ister istemez sırtım açıldı sırtıma felan elliyor belime...
Sizce bu sonuç normal mi? Bu kadın erkeği yenebilir mi?
Teknik bilgisi aynı olan 167 boyunda 83 kilo erkeğin 160 boyunda 55 kilo kadına yenilmesi normal mi?
Iki hafta içerisinde ABS kısmını halledebilir miyim?
Kızlar KYK yurdunda kalıyorum ve yeme düzenim istediğim sekilde olmuyor maalesef. Fit bir fizik istiyorum ancak gitgide uzaklaşıyorum bu beslenme tarzından dolayı. Abs kısmında hafif kas görüntüsü istiyorum. Bunu ip...
Profesyonel dövüşçüleri ben döverim diyen çok erkek var neden?
Onları küçük gören veya ben bunu döverim kafasında olan diklenen çok insan görüyorum.
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer