Canan Karatay "Meyve de yemeyin" diyor. Peki biz ne yiyeceğiz? Canan hocayı anlayabilen var mı?

Canan hocayı boş ver sen beni dinle. Parayı bulduğun gün git 2 kilo safi kırmızı et al. az yağlı ve kemiksiz. Bunları bir kaba koy ve içine sütü boca et. Bu şekilde buz dolabında bir gün beklet. Et iyice bir yumuşasın. Ertesi günü bir süzgece doldur çeşmede sütünü iyice yıkar. Ardından varsa buharlı fırına yoksa normal fırına ver. Fırının buharı yoksa kurumaması için yağlanmış tepsinin içine bir miktar su dökerekten fırınla. Ağır ağır pişsin. Yanına güzel bir pirinç pilavı yap. Bulabilirsen bir tutam safran al. Pirincin suyuna safran ekle ki piştiğinde pilav altın sarısı olsun. Görenler dilini ısırsın. Yanına mevsim salatası yap. Adı üstünde mevsim salata. Bu mevsimde ne çıkarsa. Domates salatalık marul maydonoz taze nane vs. Kara lahanayı da unutma. Ama kara lahanı iki üç dakka limon suyunun içinde bekletmeyi de unutma. Hepsini harmanlarken içine bir parçacık bal koy. Balı iyice yedirerek karıştır. Tuzunu muzunu da ver. En son yağ ve limon suyu. Sonra yanına güzelce bir yoğurt. Patates de kızart ki sofra zengin olsun. Tatlıyı da hazır alırsın. Bu güzel yemeklerin yanına hafif sütlü tatlılar iyi gider. Ama tabi tercih sana kalmış. Yemeğin üstüne bir çay bir sigara ohhhhh. Sonra canan kara taya inat güzelce bir osssurup rahatla. Bak keyfine

"Fıstık yerseniz fıstık gibi, turp yerseniz turp gibi olursunuz" diyen iç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı size soruyorum Hadi şekeri yasakladınız anladık, bari meyve dan aldığımız şekere karışmayın. Yiyin la yiyin için la için şifa ossun.

Sorsun tabi;
https://resmim.net/f/lfECXQ.png

canan karatayı dinlersek bir deri bir kemik kalırız ne yesek zararlı diyor aksine bunun zararlı dedigi herşeyi yemek lazım dünyaya bidaha mı gelicez yicez tabiki yok bunu yeme yok şunu yeme bizde insanız ya :))

ben anlayabiliyorum çünkü besinlerin besin değerlerini vücutta ne işe yaradıklarını vs. biliyorum

Canan Karatay halkı çok yanıltan bir hekim açıkçası ben ona itibar etmiyorum. Yok aşı yaptırmayın, ekmek yemeyin, bol bol fındık yiyin çay için deyip duruyor. Bu kadın çatlak.

Kadının ruh halini anlamak çok zor gerçekten..
o yüzden ben pek önemsemiyorum kendilerini

#DengesizBirAdam

https://vocaroo.com/i/s1cqOMtnaIPC

Acımızdan öleceğiz heralde 😀 Boşver zaten birgün öleceğiz. Oksijenin bile 70-80 yılda insanı öldürdüğünü iddia edenler var işin acayip tarafı solumamak gibi bir ihtimalimizde yok 😀

Vücut o an neyi istiyorsa onu ölçülü bir şekilde tüketmek gerekir. Gerisine bakma..

Öyle diyorsa vardır bir bildiği ama siz yiyin boşver. :D

Ne için yeme demiş onu neden yazmıyorsun işine gleen insanları etiketlemek mi sadece

Ben meyve severim özellikle 🍎 🍏
Şeker, ekmek tamam ama o derece dikkat edemem.

Saçma geliyor. Ölelim biz o zaman, en azından kilo almamayı garantileyebiliriz.