Akşam yemeğini en geç saat kaçta yersiniz?

akşam yemiyorum.

Bugün aile yemeği var ve bil bakalım kim gidemiyor hasta olduğu için 🫩

Değişiyor :D En geç 8 iyidir.. Yoksa tatlıya yer kalmıyor :D

Yani benim böyle gece 12.00'de yemek yemişliğim de var da genel düzenim böyle yedi gibi falan oluyor ya 78 gibi bazen 6 bazen 5 Ama ortalama 7

sekiz buçuk dokuz gibi yemiş olurum, sonrasında mideyi yormamak lazım zaten.

belli bir rutinim yok acıktıkça yerim sabah öğlen akşam gece saat fark etmeksizin tikinirim böyle diye diye de 140 kilo bir hayvana dönüştüm

9 gibi yerim imamamma

6 da bitiyorum öğünü.

30/40 DK oldu benim

Belli olmuyor canım ne zaman isterse