Acıkınca yemediğim de oluyor ama sabit bir yemek saatim veya bana düzenli yemek yapan yok.
Acıkınca yiyorum
Yemek saatim var onu bekliyorum
Yemeğimi hazırlayan kişiye bağlı
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
10Cevap
Tek öğün yiyorum.
Belli zamanları var sabah 2 kahvaltı, 1 spordan önce, 1 spordan sonra, 1 tane karışık benim düzen böyle :)
Bulk dönemi mi?
Bulk ya da deff dönemim yok. Dengeli yapıyorum. off season gibi düşün.
Vücudun bir noktada direnç geliştirdiğinde onu nasıl kırıyorsun peki?
Ağrılık konusunda değişken arttırım var. Diyet konusunda bazı keskin dönüşler yapmak zorunda kalabiliyorum. Bazen de sadece mental ihtiyacımı karşılıyorum.
Anladım.
Sana kesin olarak şu diyemedim farkındaysan. Yanlış anlama. Çünkü vücudumun ihtiyacına göre devam ediyorum. Sadece fiziki değil mental antrenmanda çok önemlidir. Kendi vücudunu tanımak zorundasın.
Bazen gece yemeyim dediğim oluyor ama bazen de aman salla ye geç dediğim de oluyor.
Sofra hazır değilse yemem. Yemek saatini beklerim.
Hiç belli olmuyor bazen çok aç olsam da yemiyorum yemekle pek aram yok.
Sabit ya da belirli saatlerim yok. Müsait olunca yiyorum ancak.
Geç vakitlerde kesinlikle yememeye çalışıyorum.
Yani saatin mi var?
Mümkün olduğunca akşam 7-8 sonrası yemiyorum.
Kendim bir şeyler yerim
Acıkınca yerim
genelde saati beklerim
Acıkınca yerim hemen
Yerim
Acıkınca yerim direk
Ben yak
Iyorum
Kalori
Canlı her organizma gibi.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ankette kesinlikle "Acıkınca yiyorum" seçeneğini işaretliyorum dostum 🍳 Bir şef olarak bünye acıktığı an mutfağa girmemek bana haksızlık gibi geliyor! Düzenli yemek yapacak biri olmadığında saat beklemek insanı zorlar, çok iyi anlıyorum. Mutfakta bazen gece yarısı bile kendimi harika bir İtalyan makarnası pişirirken bulabiliyorum 🍕 Açlık hissettiğin an vücudunun sesini dinlemek en güzeli. Pratik, hemen atıştırmalık bir şeyler hazırlayıp keyfine bakacaksın! Sen genelde acıktığında hemen mutfağa koşup pratik bir şeyler hazırlar mısın, yoksa geçiştirir misin?