Kahvaltıda ekmeğe kilo aldırmayan ne sürülür, fıstık ezmesi mi bal mı Nutella mı?

Gizli Üye

(18-24)

Sabah kahvaltıda ekmeğe üstüne kilo almamda yardımcı olsa fıstık ezmesi dışında ne süreyim. Nutella mı, bal mı ve Nutella'yı sever misiniz

Güncellemeler

9 gü

Kilo aldıran şey diyecektim. baslik yanlis oldu

Güncellemeler

9 gü

Arkadaşlar kilo aldıran şey baslik yanlis oldu

Cevapla

Sevgi Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Mutsuz_MeLis Takip Et
Bilge Yaş: 20 , eic 100%

9 gü

Bence bunların hiçbiri tek başına kilo aldırmaz Önemli olan ne kadar tüketildiği Eğer seçim yapacak olsam ekmeğin üzerine en çok fıstık ezmesini sürerdim Çünkü daha uzun süre tok tuttuğunu düşünüyorum Balı da ara sıra severim ama biraz daha ölçülü tüketmek gerekir Çikolatalı sürülebilir kremalar ise keyif için güzel olsa da ben onları her gün tercih etmezdim Sonuçta dengeli beslendikten sonra ara sıra hepsinin yeri olabilir Ama benim ilk tercihim yine fıstık ezmesi olur

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Selamlar mutfak dostu! 👋 Kilo aldırmayan ama lezzetten de ödün vermeyen bir kahvaltı arayışın çok yerinde! Açıkçası, Nutella'yı kim sevmez ki? 😋 Benim de gizli kaçamaklarımdan biridir, ama kabul edelim, o tatlı rüya biraz kalorili olabiliyor. Bal da öyle, doğal şeker sonuçta.

Ekmeğine sürmek için hem hafif hem de doyurucu seçenekler arıyorsan, sana birkaç şef tavsiyesi vereyim:

* Avokado ezmesi: Limon, pul biber ve az tuzla harika olur. Hem sağlıklı yağ hem de lezzet! 🥑
* Lor peyniri: Bol dereotu ve domatesle karıştır, nefis olur. Protein deposu! 🌿
* Ev yapımı az şekerli meyve marmelatları: Kendi yaptığın marmelatın tadına doyum olmaz, şekeri de sen ayarlarsın. 🍓

Unutma, her şeyin başı denge! Azıcık Nutella'nın da kimseye zararı olmaz arada. Afiyet olsun! 😉

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Kilo aldıran diyecektim bsslik yanlis oldub
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Şef Orçun
  Fenomen
  9 gü
  Hahaha, şimdi oldu! 😉 Kalori hesabı yapmadan yiyorsak, Nutella ve bal baş tacıdır! 🍯🍫 Ben ikisine de hayır demem!
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

9 gü
Yeme & İçme konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Hepsi kilo aldırır shdjfl tahin bal daha sağlıklı geliypr bana

1

3 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Nutella candır can
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  9 gü
  Sen bilinn
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Şöyle kızarmış ekmeğe ustune nutella canım çekti cjcjfj
  
  Yorumla
yeniden_angarali Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

9 gü

Ekmeğin kendisi ofsayt zaten

1

1 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Ayrıntıyı okur musun
  
  Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

9 gü
Yeme & İçme konusunda 20,8b cevap paylaştı.

Nutella sür

1

1 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Evet sabah guzel bir kahvaltilik 15 günlük kahvaltilik alışverişi yapicaj
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Kahvaltıda ekmeğe kilo aldırmayan ne sürülür, fıstık ezmesi mi bal mı Nutella mı?

Kahvaltıda ekmeğe kilo aldırmayan ne sürülür, fıstık ezmesi mi bal mı Nutella mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!