Yer elmasını bilir misin? Hiç yedin mi veya gördün mü?

  • Önceden çok denk gelirdi aslında.

Yer elması, papatyagillerden, patatese benzeyen ama çiğ de yenebilen bir kök sebzedir. Lif ve özellikle inülin açısından zengindir. Bağırsakları destekler, kan şekerini dengeler. Potasyum, demir, C vitamini içerir, tok tutar ve sindirimi rahatlatır.

Yer elmasını bilir misin? Hiç yedin mi veya gördün mü?
Yer elmasını bilir misin? Hiç yedin mi veya gördün mü?
Yer elmasını bilir misin? Hiç yedin mi veya gördün mü?

#SymrnaCityStyle #SimirnaSitiSıtayL #yemeiçme

Yer elmasını bilir misin? Hiç yedin mi veya gördün mü?
Cevapla