Akşam 7 den sonra en güzel ne yapılır 😉 ?

Ben her zaman sevgilimle böyle ilerleriz. Ruh halin duygusal veya düşünceliyse:Sessiz bir yürüyüş yap (özellikle müzikle). Günlüğüne birkaç satır yaz; hislerini kelimelere dökmek inanılmaz rahatlatır. Sevdiğin bir dizinin duygusal ama huzurlu bir bölümünü aç. Loş ışıkta sıcak bir içecek al, kendinle baş başa kal.

� Keyifli bir akşam istiyorsan:Güzel bir film veya mini dizi seç (örneğin: Before Sunset tarzı sakin bir film). Kendine küçük bir atıştırmalık hazırla (patlamış mısır, meyve, çay vs). Telefona dokunmadan “kendi zamanı” yap sadece sen ve ekran.

Kafa dağıtmak veya motive olmak istiyorsan:Kısa bir spor ya da esneme yap, sonra duş al. Müzik aç, ışıkları biraz kıs, sadece ritme bırak. Arkadaşına “yürüyüş atışı” yap kısa bir sohbet, kahkaha garantili.

Romantik/duygusal bir akşam istiyorsan:Sevdiğin kişiye mesaj atmak yerine bir not yaz, sakla bazen yazmak bile yetiyor. Balkon ya da pencere kenarında gökyüzüne bak, sessizlikle kal. Mum ışığında müzik dinlemek… klişe gibi ama ruha iyi geliyor.