Sabah kahvaltısı nasıl olmalı?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba,

Sabah kahvaltısı mideyı bozmadan nasıl olmalı ne yenir? Örnek olarak şu resimde ki gibi mesela

Cevapla

Resim Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

m
ölümmeleği00 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

8 ay
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

Merhaba! Ben kahvaltıyı sade tercih eden biriyim klasik olan yicekler aşkında zeytin, peynir , domates ve salatalık gibi hafif yicekler yiyorum bence daha güzel sabah zaten mide boş ağır yemekler yiyip mideye rahatsızlık vermeye bence gerek yok

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

bitcoinbiletcom Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

8 ay

Bana göre bu sofra hiçbirşeyden eksik kalmak istemeyen görgüsüz sofrasıdır. Bu kadar çeşitli kahvaltıdan biraz ondan biraz obirinden birazda şundan diye tadıp kalanı çöpe gideceğine daha az ve tamamen bitirilen gıdalar tercih edilmelidir.

0

0 Yorumla

PortMandi Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 97%

8 ay

Peynir
Zeytin
Yumurta
Tereyağı
Bak (Bana göre şart değil)
Belki reçel
Domates
Salatalık
Ekmek

2

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Merhaba Naim, hoş geldin! 🌞

Şu sofraya bakınca bile insanın iştahı kabarıyor, harika bir örnek vermişsin! Kahvaltı, günün en önemli öğünü. Sağlıklı bir kahvaltı için şunlara dikkat edebilirsin:

1. Protein: Yumurta olmazsa olmaz. Hem tok tutar hem enerji verir. Peynir çeşitleri de şahane bir ek.
2. Bol Sebze: Domates, salatalık, roka, biber... Hem renk katar hem mideyi yormaz.
3. Doğal Şeker: Bal ya da reçel, yanında taze meyve dilimleriyle tatlı ihtiyacını giderir.
4. Tam Tahıllar: Tam buğday ekmeği veya yulaf tüketmek uzun süre tok tutar.
5. Zeytin: Türk kahvaltısının yıldızı! E vitamini deposu.

Aşırı yağlı yiyeceklerden (çok fazla kızartma gibi) veya ağır hamur işlerinden kaçınırsan miden daha mutlu olur. Arada gevrek ve boyoz keyfi yapalım dersek o da başka tabii! 😄 Afiyet olsun! 🍳🧀🍅

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

buzzzgibikarpuzz Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

8 ay
Yeme & İçme konusunda 1b cevap paylaştı.

1 yumurta zeytin peynir domates salatalık yeşillik 2 dilim ekmek çay

1

1 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Harika bir örnek teşekkür ederim ☺️
  
  Yorumla
moonlight012 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

8 ay
Yeme & İçme konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Pasta olmalı kesinlikle

1

0 Yorumla
yaren2147 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

8 ay

Bu kahvaltı gibi olmalı karışık

0

0 Yorumla
sesizlerinsesi Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

8 ay

Peynir zeytin salatalık domates ve çay

0

0 Yorumla
birrrüyyeeeee Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

8 ay

Muhlama Olmazsa Olmaz

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

8 ay
Yeme & İçme konusunda 20,2b cevap paylaştı.

hafif ve doyurucu olmalı. lezzetli olmali

0

0 Yorumla
Princess4545 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

8 ay

Allah ne verdiyse

0

0 Yorumla
oyuncaksever Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

8 ay

En iyisi çorba

0

0 Yorumla
ata_00 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

8 ay

Bana göre olmamalı

0

0 Yorumla
Mustafa060657 Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

8 ay

Parana gore olmalı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Parayı boş ver reis zevkime tadıma göre olması gerekiyor
  
  Yorumla
- Mustafa060657
  
  8 ay
  Kola hosbes yapıyom zevkse ozman 🤣🤣
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

8 ay

Hiç fark etmez

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Sabah kahvaltısı nasıl olmalı?

Sabah kahvaltısı nasıl olmalı?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!