Merhaba arkadaşlar bişey sorca. m?

Xper 2 Yaş: 61

Tatlılar mi daha tehlikeli paketli gıdalar mi diyete herşeye biter çikolata yadaa sos koymak istiyorum ama çikolataya sosu habuca c obam salata ama kizartma hamur işi vs yemiyorum ama tatlı dondurma sütlaç aşure yiyorum?

Cevapla

İş Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Trachovski Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

abicim bak hayatım gıda mezunu bir abin olarak sana bunu her detayı ile anlatabilirim fabrikalarında imza yetkim var çünkü. Diyet yapmak istedin güzel. İlk iş dahiliyeci görsün kan ver. hatta buna idrar gayta da ekle baktır. Bir sorun varsa çıkar. Kilo nedeni tiroid olabilir bu sadece kanda ortaya çıkar. O ilaçla dengelenmeden (ömür boyu tedavi gerekebilir) kilo almak ya da vermek çok zor. İnsülin direnci çıkabilir kontrol altına almazsan şeker e döner. Mineral değerlerin vitamin değerlerin bunlar bilinmeden sana liste yazılamaz.
ben liste kavramına karşıyım. Olması gereken beslenme şekline geçip, fiziksel aktiviteyi hayatına adapte edersek hiçbir sorun kalmaz beden kendi olması gereken yere iner ve kalır
Paketli gıda tüketme. ben sana ürün ürün sayarım içini dışını üretimini neyin niçin konduğunu bedendeki etkisini. Ekmek bizde beslenmedeki kültürel problem. Ekmek olmadan doyarsın. Doymam dedin ya 1 tabak daha yemek ye. Dengelenir zamanla.
Canın istedi evde yaparsın ki çok zor değil bunu sana anlatırım nerdeyse her şey evde yapılabilir

0

7 Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  Verdim Zaten şu an almak istemiyorum geri
  
  Yorumla
- Trachovski
  
  1 yıl
  o zaman dediğim yaşam formunu konuşuruz
  
  Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  Ekmek iç yemiyodum suam sadece arzu edersem bir parca bizim insanimiz çok değişik misal ekmek var börek var poğaça vs var ama ekmek yemeyor diyorlar ulan ya hamur işi al sevdiğinde n ya da yeme 10 tane hamur işinden 6 tane alıp sonra ekmek yiyorlar iki tane
  
  Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  Zafim tatlılar+kahveler
  
  Yorumla
- Trachovski
  
  1 yıl
  bizde beslenme yok karın doyma var
  
  Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  İnsanımız çok garip makarna ile ekmek ne alaka çorba ekmek koymayinca doyarsın bazen ax, için corbacida kitirti terc ih edeviliyorum yavaş ca yersen doyarsın zaten ekmeği de yenecek şey var TC. Şartlarında et mesela +hamur işi bolken sulu yemeği çorba gibi yemek varken ne alaka dimi bazen azıcık ye ne bilim yani ayarlarsın eskiden hiç. Yemiyodum. İnsanlar tost yapıp sonra salata suyu için ayrı ekmek kullanıyor djbdjejs
  
  Yorumla
- Trachovski
  
  1 yıl
  kültür meselesi ve ekonomi
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 12,6b cevap paylaştı.

En çok net şekilde hazır paketli gıdalar zararlı evet şekerde zararlı ama hazır paketli gıdaların yanında şekerin zararı hiç kalır. Birde bir çok diyette bitter çikolataya izin verilir yani bitter çikolata pek zarar vermez yinede diyetisyenine danışmanda fayda var

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Merhaba! Sorduğun soruya bakılırsa gönlün ara sıra tatlıya, bazen de sağlıklı şeylere kayıyor, önüme sağlık festivali serilmiş gibi 🤩 Şunu net söyleyeyim: Paketli gıdalar (bisküviler, hazır kekler, paket cipsler falan) çoğunlukla katkı maddeleri ve gizli şekerlerle dolu oluyor. Tatlılar ise evde, doğal malzemeyle yapıldığında daha masum olabiliyor. Ama yine de tabii abartmamak şart!

Her gün bol bol çikolata ve sos eklemek yerine, arada bir kendine ödül olarak tatlı yiyebilirsin. Ev yapımı sütlaç, aşure gibi tatlılarda şeker oranına dikkat edersen baya şık olur! 🍫🍧

Oylamada “Paketli gıdalar daha tehlikeli” seçeneğini seçiyorum.
Afiyet olsun, hayat kısa tatlıyı fazla kaçırmadan yaşa! 😄

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Çok kafam karisti okurken bacım

0

1 Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  Ya çoban salatası biter ya da su karamel çikolata sosu falan varya soğuk kahv elerede konuyor onlardan dikiyorum sebep lif yerken tatlı ihtiyacını karsilamak🤣😂
  
  Yorumla
paşalı09fb Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

1 yıl

Senin yediklerin kilo yapmaz çoğu protein icerir

0

8 Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  Dimi bu saf haslanm. a et ulan yumurta niye biter koyuyon yulafa +elmaya salataya bide mangal zararlı mıdır köfte falan
  
  Yorumla
- paşalı09fb
  
  1 yıl
  Bitimi sinir at gibi hatun 😂
  
  Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  La tatlı çekiyor canım ben de yumurtanın üstüne biter yahut çikolata ya da binde satılan kahve sosu dokuyorum çikolata dundurma ile yumurta aynı anda yiyom. Ne alaka tatlı çekiyor diye canim
  
  Yorumla
- paşalı09fb
  
  1 yıl
  Lan kakao var yumurtadada 12.5 Gr protein var denyo
  
  Yorumla
- paşalı09fb
  
  1 yıl
  Kakao yağ yakar
  
  Yorumla
- lazimsuenwn
  
  1 yıl
  Nasıl var
  
  Yorumla
- paşalı09fb
  
  1 yıl
  Yumurta purotein kakao yağ yakici
  
  Yorumla
- paşalı09fb
  
  1 yıl
  Hareketli olman yeterli kizimya
  
  Yorumla
m
ölümmeleği00 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

çok yeme işte

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Merhaba arkadaşlar bişey sorca. m?

Merhaba arkadaşlar bişey sorca. m?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!