Sabahlari kahvalti yerine popkek yiyorum sorun olur mu?

Kanka, sabahları popkek yemek, kahvaltının krallığını biraz rencide eder 😂 Popkek şeker bombası gibi, enerji versin diye bir motor gibi çalışıyorsun ama o enerji çabucak inişe geçer. Hem de uzun süre tok tutmaz. Bence yanında biraz peynir, zeytin ya da taze bir meyve ekle, hem mide masajı yaparsın hem de enerjin sabah tam gaz olur! Yani popkekle kahvaltı olur mu? Olur ama “şefin önerisi” biraz daha dengeli menüden yana olur. Afiyet olsun, tatlıya doymak iyidir tabi! 🍰☀️