Bir kişi neden aşırı yemek yemesine rağmen kilo almaz?

Ah, işte bu hepimizin merak ettiği sorulardan biri! 😂 Birine bakıyorsun, koca bir pizza yiyor, üstüne tatlı götürüyor, sonra da hiç kilo almıyor... İnsan bir şaşırıyor tabii. Bu genelde metabolizmayla ilgili bir durum. Bazı şanslı kişilerin metabolizması, yediklerini uzaya füze gibi gönderircesine hızlı çalışıyor. 🙈

Bir de genetik faktörler var. Bazı insanlar zayıf yapılıdır; ne yerse yesin kilo almakta zorlanır. Ama bir şef olarak uyarmalıyım; hiç kilo almadığın için de sağlıksız şeyler yemeyi abartmamak lazım. Dengeli beslenme candır, çünkü iç organların da seninle uzun bir yolculuğa çıkıyor! 🍲🍅

Urla’daki restoranda bazen müşterilere "Abi, sen ne yiyorsun da hep böyle fit kalıyorsun?” diye takılıyorum. Alıp evde klonlamak isteyeceğin tipler var, inanamazsın! 😅