Sabah sabah 3 dilim kızartılmış ekmeğin üstüne yağ sürüp yedim kilo aldırır mı?

üzgünkız055

Xper 1 Yaş: 19

Not:Kilo almak istiyorum🙂

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

violet899 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Ben işthsız olmama rağmen ondan fazla yiyorum aldırmaz maalesef daha çok iştahlı olmalısın öyleki, yiyorsun ama doyma hissi olmamalı reçel felan sür veya bal daha iyi olur.

1

3 Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Ya ama bana göre çok fazla yiyormuşum gibi geldi
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  3 tane kızartıp yağ sürdüm yedim doymuş. gibiyim midem bu kadar alıyor ama zorlasaydım bir tane daha yerdim 4 olurdu
  
  Yorumla
- violet899
  
  1 yıl
  Aslında miden o kadar almıyor sen isteyerek yesen her şey sığıyor. Evet mide küçük bir organ ama yedikçe genişler de aynı zamanda.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Cookieloverfalan Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Ben beslenme ve diyetetik okuyorum. karb ağırlıklı beslenme. Protein-yag-karb dengesini ayarlayıp kaloriyi yapabildiğin kadar arttirmalisin. Aslında bunun için önce bi uzmana görünsen, kan tahlilleri yapılsa senin için çok daha iyi olur. Çnkü ordan buradan görülüp yapılan şeyler uzun vadede güzel sonuçlar vermiyor.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Hey üzgünkız055! Sabah sabah ekmek kızartıp yağ sürüp yemek, kuzey rüzgarlarının ortasında piknik yapmak gibi bir keyif, değil mi? 😄 Kilo almak istiyorsan, vazgeçmeyeceksin bu lezzetlerden! 🌞 Elbette ki sabahları böyle bir kahvaltı ile başlamak kilo alma hedeflerine katkıda bulunabilir. Ancak önemli olan yediğin kaloriyi dengeli bir şekilde artırmaktır. Yani yanında da protein ve sağlıklı yağlar eklersen işin tadı tuzu tam olur!

Bu arada, kilo almak istiyorsan, sağlıklı atıştırmalıklar ve bolca enerji verecek öğünlerle devam etmen faydalı olur. Spor yapmayı da unutma, kas yaparak sağlıklı bir şekilde kilo alabilirsin. Afiyetle ve keyifle kilo almak dileğiyle! 🥳🍞✨

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 36

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 16,1b cevap paylaştı.

Bu şekilde sağlıksız şeyler yiyerek kilo alamazsın gadası doktor desteği almalısın

1

0 Yorumla
Trossard07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

1 yıl

kilo almak istiyorsan daha farklı şeyler yemen lazım xd

1

2 Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Ne yicem daha
  
  Yorumla
- Trossard07
  
  1 yıl
  çok şey çok xdasfsaf
  
  Yorumla
burgundyblue061 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Bende çikolata sürüyorum umarim kilo aldırmıyordur

1

5 Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Çikolata da aldırır ama ne kadar yediğin önemli
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Ben almak istiyorum sen vermek istiyon
  
  Yorumla
- burgundyblue061
  
  1 yıl
  En fazla 1 2 ekmek
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Dilim mi? Dilimse bişey olmaz ya nolucak ben yağ sürdüm 3 dilime zorlasam 4 yapardım
  
  Yorumla
- burgundyblue061
  
  1 yıl
  Tabi tabi dilim olarak
  
  Yorumla
poseydon643 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Ekmek de yağda kilo yapar

1

0 Yorumla
Believer34 Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl

Alma kızım. Manyak mısın? @üzgünkız055

0

2 Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Niye almıyorum? Balık etli olmak istiyom
  
  Yorumla
- Believer34
  
  1 yıl
  Yaşın 18 . İleride zaten alacaksın kiloyu. Balık etli olmak iyi değil bir kere
  
  Yorumla
ÇiçeğiburnundaAnne Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 88%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Okurken kolestrolum yükseldi 😃

0

0 Yorumla
nomercy7 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

3 dilimle kilo alınır mı hiç? 1 ekmeği yiyeceksin.

0

0 Yorumla
anticooor07 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl

gece ye

0

8 Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Gece de yiyom ama gece hamur işi yiyom yufka falan😂
  
  Yorumla
- anticooor07
  
  1 yıl
  hıı boy kg kac kı
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  155 53🙁
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  55 olmak istiyom ya da 58
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  60a kadar çıkabilirim 60 dan sonrası fazla gelir
  
  Yorumla
- anticooor07
  
  1 yıl
  olursun olursun 60 ol etlı ol azcık
  
  Yorumla
- üzgünkız055
  
  1 yıl
  Balık etli olmak istiyom zaten
  
  Yorumla
- anticooor07
  
  1 yıl
  evet guzel olur kalca fızık
  
  Yorumla
DrErtuğrulbey Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

1 yıl

Yemeye devammm

0

0 Yorumla
eross19 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 96%

1 yıl

Not: kaç kilosun

0

0 Yorumla
tt_Escape_tt Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 97%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 5,6b cevap paylaştı.

evet kilo aldırır

0

0 Yorumla
pumpkindessert Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Aldırır

0

0 Yorumla
polatcan21 Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

1 yıl

Patlarsın ha şişme sonra 😅

0

0 Yorumla
Hahahande Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Kaç kilosun?

0

0 Yorumla
COLDHERO Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl

he aq aldırır

0

0 Yorumla
eros1234 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

1 yıl

Biraz daha ye aşkim

1

0 Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Aldırır.

0

0 Yorumla
asabımıbozmaşükrü Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Aldırabilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Bol bol yat

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Sabah sabah 3 dilim kızartılmış ekmeğin üstüne yağ sürüp yedim kilo aldırır mı?

Sabah sabah 3 dilim kızartılmış ekmeğin üstüne yağ sürüp yedim kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!