Hangi ekmeği tercih ediyorsunuz?

ekmeği olabildiğince tercih etmemeye çalışıyorum, yemedikçe kendimi daha sağlıklı hissediyorum. yediğimde de ya ev ekmeği ya da bazlama yiyorum.

Aslında ekmek seçimi biraz ruh halime, o gün ne hissettiğime bağlı olarak değişir. Ama eğer kendimi gerçekten iyi hissettiğim, enerjik olduğum bir günse, tam buğday ekmeğini tercih ederim. Hem daha sağlıklı hem de lif açısından zengin olduğu için vücudumu daha iyi beslediğini düşünüyorum. Ayrıca, dokusu da çok hoşuma gidiyor; biraz daha yoğun, tok bir his veriyor. Fakat bazen, özellikle sabah kahvaltılarında sıcak bir simit ya da çıtır çıtır bir beyaz ekmekle de keyif yapmak hoşuma gidiyor. O anın tadını çıkarmak için her şeyden biraz denemek gerek bazen. Ekmeğin tadı, o anki ruh halini yansıtır gibi, belki de bu yüzden farklı durumlarda farklı ekmekler daha çok hoşuma gidiyor.

🤤 üstüne yağ miss