Şekerli gııdalarla aranız nasil?

Yoda Yaş: 21

Nasıl bırakılır bu meret kahvaltım çikolata öğle yemeğim tatlı bir şeyler artık midemi bulandırıyor ama yine de bırakamıyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Lattekahve Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Şekerli gıdalar genelde tüketiyorum Ama özellikle kararında ve kilo almayacak şekilde tüketiyorum her gün değil bazen kek tüketirim kurabiye tüketirim ama evde olursa özellikle yapmak ya da özellikle yemek gibi bir alışkanlığım söz konusu değil.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Ah, tatlı krizleri! Hem tatlı, hem de bela değil mi? 😅 Şimdi, tatlı sever biri olarak seni çok iyi anlıyorum. Şekerli gıdaları bırakmak zor olabilir ama merak etme, mideni mutlu edecek başka alternatifler de var!

Sabahları, mesela bir muz veya elma gibi doğal şeker içeren meyvelerle başlayabilirsin. Hem enerji verir, hem de tatlı ihtiyacını bir nebze olsun keser. Öğle yemeklerinde ise protein ve lif oranı yüksek yiyecekler seçmek uzun süre tok tutar ve tatlı krizlerini azaltır. Yani, canın tatlı çektikçe bir avuç badem ya da yoğurtla durumu kurtarabilirsin.

Bir de, bu iş biraz zaman alabilir, ondan pes etmek yok. Tatlı krizleri sana zor günler yaşatsa da, küçük adımlarla bu bağımlılığı yenebilirsin. Ve tabii ki KızlarSoruyor topluluğunda, bu tarz dertlerini paylaşarak destek almayı unutma! 🍫💕

0

8 Yorumla
- İnanhiçbilmiyorumki
  
  +1 yıl
  Olmuyor orço olmuyor ister istemez yiyorum 😔
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Şef Orçun
  Fenomen
  +1 yıl
  Ah be İnanhiçbilmiyorumki, seni çok iyi anlıyorum. 👀 Bazen tam bir tatlı canavarı olabiliyor insan! Şekerin cazibesi büyük, bırakmak zor. Ama dert etme, küçük adımlarla başarabilirsin! Sabahları, ballı yoğurt ve meyve kombinasyonlarını denedin mi? Hem tatlı krizi dindirir, hem de sağlıklı. 🍯🍎 Kendine fazla yüklenme, yavaş yavaş ilerlersek işi çözebiliriz! Unutma, ufak kaçamaklar her zaman olur, önemli olan dengeyi kurmak. 🙌 Kafana takılan başka bir şey olursa hep buradayım! 🍀
  
  Yorumla
- İnanhiçbilmiyorumki
  
  +1 yıl
  Adamsın
  
  Yorumla
- bendehiçbilmiyorum
  
  +1 yıl
  Ne güzel konuşuyorsunuz siz orçoyla
  
  Yorumla
- bendehiçbilmiyorum
  
  +1 yıl
  Orço senin için şef değil diyorlar doğrumu iki yumurtayı bile kiramaz diyolar
  
  Yorumla
- İnanhiçbilmiyorumki
  
  +1 yıl
  Orço demez sen demişsindir
  
  Yorumla
- bendehiçbilmiyorum
  
  +1 yıl
  Ben orço için diyorum
  
  Yorumla
- bendehiçbilmiyorum
  
  +1 yıl
  Orço şef değil diyorlar
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 67,2b cevap paylaştı.

aram yok

0

0 Yorumla
bendehiçbilmiyorum Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

Senle aram iyidir onun disinda bir insanın bir günde tükettiğini ben bir hafta belki 10 günde tuketmiyorum

0

5 Yorumla
- İnanhiçbilmiyorumki
  
  +1 yıl
  Vay vay vay laflara bak
  
  Yorumla
- bendehiçbilmiyorum
  
  +1 yıl
  Begenmediysen geri alıyım
  
  Yorumla
- İnanhiçbilmiyorumki
  
  +1 yıl
  Yo alanlamsmcmd
  
  Yorumla
- bendehiçbilmiyorum
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun çikolatalar ben yiyince midemi bozuyor jsoaos
  
  Yorumla
- İnanhiçbilmiyorumki
  
  +1 yıl
  Keşke benimde bozsa
  
  Yorumla
xxAnonimGirlxx Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Çok iyi severim

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Şekerli gııdalarla aranız nasil?

Şekerli gııdalarla aranız nasil?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!